Det her er, hvad der sker, når du tager Ibuprofen for ofte, ifølge en læge

Du tænker måske: Hvis jeg ikke behøver en recept for at købe det, må det være sikkert at tage det uden videre. For det meste er det helt ufarligt og effektivt at tage ibuprofen for at lindre smerter. Men et lægemiddel er et lægemiddel, og hvis du tager ibuprofen dagligt, kan du begynde at bemærke nogle uheldige bivirkninger.

Først og fremmest, hvad er ibuprofen egentlig? “Ibuprofen er et ikke-steroidalt antiinflammatorisk middel (NSAID). NSAID’er bruges ofte til behandling af inflammatoriske og smertefulde tilstande og anses for at være en af de mest anvendte klasser af medicin på verdensplan,” fortæller Harrison Linder, MD, fra Center for Interventional Pain Medicine på Mercy Medical Center i Baltimore, til POPSUGAR.

Det er en praktisk medicin at gemme i tasken, så længe den bruges korrekt i det anbefalede tidsrum og i den anbefalede doseringsmængde. “Den nuværende anbefaling for ibuprofen er at begrænse den daglige brug til ikke mere end 30 dage. Doseringen kan variere fra 400 milligram til 800 milligram op til fire gange om dagen med et dagligt maksimum på 3200 milligram pr. dag”, siger Dr. Linder.

Hvis du overskrider denne mængde eller bliver ved med at tage det langt ind i din anden (eller tredje) måned, begynder de negative virkninger at opveje de ønskede fordele i form af mindre ubehag og smerte, siger han.

Du vil måske blive overrasket, men det er faktisk ret almindeligt, at nogle mennesker er afhængige af ibuprofen som en måde at klare sig igennem dagen på. “Meget ofte vil personer, der er involveret i store mængder fysisk aktivitet, enten atleter eller personer med fysisk krævende erhverv, være afhængige af ibuprofen eller andre NSAID’er som en måde at begrænse daglige smerter og give mulighed for fortsat funktion,” siger Dr. Linder.

Det er desværre sådan, at selv om du måske føler den øjeblikkelige lettelse og klarer dig igennem et sidste sæt burpees, kan du sætte din krop i fare på længere sigt. Her er alle de oplysninger, du har brug for at vide om ibuprofen, sammen med de almindelige fysiske bivirkninger, du kan opleve, hvis du tager for meget af det.