Badning af din baby

Hvor ofte skal jeg bade min baby?

Det er op til dig, hvor ofte du vil bade din baby. Nogle babyer elsker at være i vandet, og at give din baby et varmt bad kan blive et sjovt og afslappende ritual.
Det er ikke ensbetydende med, at du skal bade din baby hver dag. Hvis din baby er nyfødt, er et bad to eller tre gange om ugen nok til at holde den ren (NHS 2017a).
Husk, at hvis du bor i et område med hårdt vand, kan for meget vandhanevand udtørre og skade din babys hud (Perkin et al. 2016, Chaumont et al. 2012).
Mellem bade:

• Vask dit barns ansigt regelmæssigt
• Rengør dit barns kønsorganer og numse efter hvert bleskift
• Visk eventuelt snavs af huden
  (Blume-Peytavi et al 2016, NHS 2015)

De første par gange, du bader dit barn, vil du måske gerne have nogen med dig for at give dig lidt støtte. Det er også nyttigt, hvis du har glemt noget, du har brug for til din baby. Indtil du kommer ind i en rutine, vil du sikkert opleve, at dette er en almindelig foreteelse!
Det kræver øvelse og selvtillid at håndtere en vred, våd og glat baby, men du og din baby vænner jer til badetid og begynder at nyde det. De fleste babyer finder varmt vand beroligende, og et bad kan hjælpe en urolig baby med at slappe af og falde til ro (NHS 2016, Blume-Peytavi et al 2016).

Hvor skal jeg bade min baby?

I begyndelsen vil du måske synes, at det er nemmere at bruge køkkenvasken eller et lille babybadekar i plastik.
Du kan bruge dit store badekar, men det kan være besværligt, da du skal knæle eller læne dig over siden. Hvis du bruger dit badekar, kan det være en hjælp at bruge en badestol eller støtte eller en gummimåtte eller et svampebadunderlag.
Lad aldrig dit barn alene i badet, ikke engang i et par sekunder (CAPT nd a, NHS 2015, ROSPA 2017). Det kan være al den tid, det tager for din baby at komme i vanskeligheder i vandet. Selv hvis et af dine ældre børn er i badet med ham, eller du bruger et særligt badekar, badestøtte eller badestol, skal du blive hos din baby (CAPT nd a).
Hvis der kommer nogen til døren, eller telefonen ringer, og du føler, at du er nødt til at åbne den, skal du tage din baby op, vikle ham ind i et håndklæde og tage ham med dig.

Hvornår skal jeg bade min baby?

Vælg et tidspunkt på dagen, hvor du ikke forventer afbrydelser og har tid til at bruge tid på din baby. Det er bedst, hvis din baby er vågen og tilfreds, før du begynder, og mellem madningerne, så han hverken er sulten eller mæt (NHS 2015).
Når din baby er nyfødt, kan du måske finde det lettere at bade ham i løbet af dagen. Men når du og din baby er klar, er der ingen grund til, at et bad ikke kan blive en del af hans sengerutine (Blume-Peytavi et al 2016).

Varmt vand kan være med til at slappe af og gøre din baby søvnig. Det er også en mulighed for, at andre familiemedlemmer kan blive involveret.

Hvor ofte skal jeg vaske min babys hår?

Du behøver ikke at vaske hans hår hver dag. Din babys hår producerer meget lidt olie, så en eller to gange om ugen er fint (Blume-Peytavi et al 2016).
Hvis din baby har vuggehætte, skal du måske vaske hans hår oftere med en mild baby-vuggehætte-shampoo (NHS 2017b) . Cradle cap kan vise sig som et rødt område på din babys hovedbund, der er dækket af fedtede, gule, skællende pletter. På mørkere hud kan cradle cap se lysere eller mørkere ud end den omgivende hud (BAD 2018, SOCS nd).
Undgå at bruge shampoo, hvis din baby har eksem, og brug i stedet et blødgørende middel (NES 2016, NHS 2017c).

Hvad er den bedste måde at give min baby et bad på?

I begyndelsen kan det virke som en stor opgave at bade din baby, med alle de ting du skal huske at have ved hånden. Men det bliver nemmere. Det vil ikke vare længe, før dit babys bad bliver en anden rutine, som du har fået ned til en fin kunst.
Gør alt klar på forhånd
Hvor du begynder at bade din baby, skal du samle alle de ting, du har brug for. Det kan f.eks. være:

• En skål med varmt vand til ansigtsvask (NHS 2015).
• Flere rene vatrondeller.
• En svamp eller flanel.
• Et mildt, flydende babyrengøringsmiddel eller bademollient, da brugen af disse produkter vil beskytte dit barns naturlige hudbarriere (Blume-Peytavi et al. 2016).
• Mindst ét rent, tørt håndklæde. Håndklæder med hætte er gode til at pakke din baby ind fra top til tå.
• Et badetermometer, hvis du har et, til at teste vandtemperaturen.
• Et viskestykke til at poppe på din babydrengs penis. Han vil måske tisse, når hans ble kommer af, og han mærker den friske luft på sin hud.
• En ren ble og rent tøj.
• Et varmt tæppe, hvis det er koldt.

Forbered badeværelset

• Hold rummet varmt, og luk vinduer og døre for at undgå træk.
• Sæt først koldt vand i badet og derefter varmt vand, så badevandet er behageligt varmt. Bland vandet godt for at sikre, at der ikke er nogen varme punkter. Dette vil reducere risikoen for at skoldning af dit barn (ROSPA 2017).
• Brug et badetermometer, hvis du har et, for at kontrollere, at vandet har kropstemperatur (ca. 37 grader C til 38 grader C). Eller brug din albue, i stedet for din hånd, til at måle temperaturen. Det skal hverken føles varmt eller koldt (CAPT nd b, NHS 2015, ROSPA 2017).
• For nyfødte og babyer på op til seks måneder skal du fylde badet med ca. 8 cm til 10 cm vand (NHS 2017a).

Vask dit barn forsigtigt og grundigt

• Hvor du bader dit barn, skal du vaske hans ansigt med rene vatrondeller, der er dyppet i varmt vand og presset ud. Det er nemmere end at forsøge at gøre det, mens han er i vandet. Det er ikke nødvendigt at bruge sæbe eller rensemiddel i dit barns ansigt.
• Brug en frisk fugtet vatrondel til at rense omkring dit barns ører. Brug aldrig vatpinde til at rengøre inde i din babys ører (NHS 2015). Vask under din babys hage, og tør forsigtigt med et håndklæde.
• Hvis din baby har indtørret slim i øjnene eller næseborene, skal du først duppe det for at blødgøre slimen. Tør hvert øje fra næsen og udad med en frisk fugtet vatrondel.
• Bring din baby hen til badeområdet, klæd ham af og tag bleen af ham. Hvis der er lort i bleen, skal du rense dit barns kønsorganer og numse, inden du sætter det i badet.
• Gå forsigtigt ind i badet med dit barn. Brug den ene arm til at støtte hans hals og hoved, og glid din hånd rundt for at holde hans arm. Med din anden hånd støtter du hans bagdel.
• Fortsæt med at holde et godt greb og støtte hans hoved med den ene arm, da han kan blive ret glat, når han er våd, og brug din anden hånd til at vaske ham.
• Vask din baby med vand, eller brug et mildt, flydende babyrengøringsmiddel eller bademollient (Blume-Peytavi et al. 2016). Hvis din babys hud er tør eller øm, kan du tilsætte en smule blødgørende middel til vandet (Lawton 2013). Blødgøringsmidlet vil dog gøre din baby glat at håndtere.
• Brug din hånd, en flanel eller en svamp til at rense din baby fra top til bund og forfra til bagfra. For din babys kønsorganer er en rutinemæssig vask alt, hvad der er nødvendigt.

Tør din baby af og hold den varm

• Hæv din baby op af badet og direkte over på et håndklæde. Pak ham varmt ind, og klap ham tørt, i stedet for at gnide ham, før du tager en ble på.
• Hvis din babys hud er tør, kan du smøre en mild, uparfumeret fugtighedslotion eller creme på (Lawton 2013, Van Onselen 2017).
• Hvor du klæder din baby på, kan du give ham en massage for at hjælpe ham med at slappe af. En massage før sengetid vil hjælpe dit barn til at falde til ro efter dagens stimulering og blive rolig og klar til at sove.

Du eller din partner vil måske gerne dele et bad med dit barn. Det er en fantastisk måde at få dyrebar hud-mod-hud-tid med din baby.
Få et hurtigt brusebad eller vask dig, inden du går i bad. Sørg for, at vandet er varmt, ikke varmt. Brug milde babyrensemidler og -vaskemidler, da dine normale badeprodukter vil være for skrappe for din babys hud (Blume-Peytavi et al 2016).
Det kan være vanskeligt og risikabelt at komme ind og ud af badet, mens du holder din baby. Du kan bede din partner eller en anden person om at hjælpe dig, eller du kan sætte din baby i sin hoppestol eller autostol, foret med et tørt håndklæde, ved siden af badet. Du kan så kravle op i badet og tage ham op.
Når du er færdig med at bade, kan du placere din baby tilbage i sædet og dække ham med et håndklæde, mens du stiger ud af badet.
Få mere at vide om pasning af din baby:

• Læs mere om, hvordan du bader din baby sikkert.
• Se fem tips til sikre bleskift.
• Hader din lille at bade? Find ud af, hvordan du kan gøre badetiden nemmere.
• Se den nemmeste måde at klippe din babys negle på.