Allergier

Der er den igen – den kildrende, kradsende fornemmelse bag i halsen – og sammen med denne fornemmelse er der et nagende spørgsmål: Hvor længe varer post-nasal drip?

For mange er post-nasal drip en del af livet, især i allergisæsonen. Men er det sundt? Få mere at vide om, hvad der forårsager post-nasal drip og kronisk post-nasal drip, samt hvad dine muligheder er for at finde lindring.

Mukus og post-nasal drip, en oversigt:

For bedre at forstå, hvad der forårsager post-nasal drip, og hvor længe post-nasal drip varer, er vi nødt til at blive bekendt med slimets rolle. Din krop producerer slim hver dag for både at smøre dine bihuler og hjælpe med at skylle allergener og bakterier ud af dit system. Typisk forlader dette slim din krop på en af to måder: ved at blande sig med dit spyt og blive slugt, eller når du pudser næse.

Post-nasal drip er primært forårsaget, når faktorer som tør luft, sygdom, allergener og andre irriterende stoffer fremkalder dannelsen af en overdreven mængde slim i dine bihuler. Når din krop producerer for meget slim, er det ikke i stand til at blande sig tilstrækkeligt med dit spyt, og patienterne er at være i stand til at kunne mærke dette overskydende slim, som det gør sin vej ned bag i halsen.

Arsager til post-nasal dryp

Følgende faktorer har vist sig at øge dine chancer for at opleve post-nasal dryp:

• Allergifremkaldende stoffer
• Forkølelse, influenza, bihulebetændelse (psst… lær, hvordan du kan se forskel på bihulebetændelse og forkølelse)
• Den forvredne skillevæg
• Tør luft
• Inkrutanter og dampe som f.eks. røg, stærke dufte og andre kemikalier
• Nogle medikamenter, herunder prævention og blodtryksmedicin
• En del krydret mad

Symptomer på postnasalt dryp

Er du ikke sikker på, om du har postnasalt dryp eller “bare” ondt i halsen? Tjek og se, om du også oplever nogle af disse almindelige symptomer på postnasalt dryp:

• Følelse af konstant at skulle rømme sig
• Dårlig ånde
• Kronisk hoste (ofte værre om natten – læs mere om, hvorfor bihulebetændelse er værre om natten)
• Nausea (forårsaget af overskydende slim i maven)
• Krattende, ondt i halsen
• Træthed

Note: Uanset om du oplever postnasalt dryp i sig selv eller i forbindelse med bihulebetændelse, kan du måske finde yderligere lindring om natten ved at støtte hovedet op. Hvis du bemærker, at din søvn er usædvanligt forstyrret, kan du læse vores blog om kronisk bihulebetændelse og søvnapnø.

Er post-nasal dryp alvorligt? Og kan man have kronisk postnasalt dryp?

Selv om postnasalt dryp bestemt er en plage, anses det ikke for at være en alvorlig tilstand. Dette er heldigt, da mange mennesker lever med kronisk post-nasal drip, især i allergisæsonen.

Det sagt, anbefaler mange læger, at du opsøger din læge, hvis din post-nasal drip ikke er forsvundet inden for 10 dage. De fleste tilfælde af post-nasal drip forsvinder med tiden, men langvarig, ubehandlet post-nasal drip og overskydende slim kan skabe en grobund for bakterier, som igen kan føre til yderligere sundhedskomplikationer, herunder bihuleinfektioner og øreinfektioner.

Hvis du bemærker, at dit overskydende slim er blevet misfarvet eller blodig, har en dårlig lugt eller ledsages af feber, skal du opsøge din læge så hurtigt som muligt for at få en diagnose og en behandlingsplan.

Hvordan slipper du af med post-nasal drip? Behandlinger af post-nasal drip.

For nogle heldige patienter er svaret på spørgsmålet “Hvor længe varer post-nasal drip?” ofte: “Når du først tager affære”. Følgende handlinger kan udføres i hjemmet og kan hjælpe med at reducere dine symptomer på postnasal drip:

• Skab fugt i luften: Ekstra fugt i luften kan hjælpe med at tynde ud i dit slim. Hvis din næse er udtørret, kan du prøve at bruge luftbefugtere, tage dampbad og drikke varm te eller spise kyllingesuppe. Sørg for at hydrere konstant.
• Brug dekongestanter og antihistaminer (med forsigtighed): For nogle er nøglen til at slippe af med deres postnasale dryp faktisk at udtørre slimen (selv om det for andre kan gøre deres symptomer værre). Decongestanter som Sudafed og antihistaminer som Benadryl, Claritin, Zyrtec, Clarinex og Zyrtec har været vellykkede. Vi anbefaler, at du taler med din læge, før du prøver disse medikamenter.
• Brug medicin til at fortynde slimen: Hvis du ikke har haft held med at fortynde dit slim via hydrering eller de andre metoder nævnt ovenfor, fortynder medicinen Mucinex også dit slim og kan måske give dig lindring.
• Ryd dine omgivelser for allergener: Bliver din post-nasal drip udløst af allergener? Det kan hjælpe at holde et rent, allergenfrit miljø. Rengør dit sengetøj (herunder dine gardiner og tæpper) regelmæssigt. Læg støvmideovertræk på dit sengetøj. Sørg for at rense/udskifte dine luftfiltre regelmæssigt.
• Skyl: Brug saltvandsspray eller Neti-potter (med destilleret eller kogt vand) for at skylle overskydende slim, bakterier osv. ud, som tilstopper bihulerne.
• Besøg din læge: Din ENT er din vigtigste allierede i din kamp mod postnasal drip. Hvis du ikke har held med at finde lindring af postnasal drip ved hjælp af ovenstående metoder, kan din læge måske ordinere en næsesteroidspray. Afhængigt af sværhedsgraden og regelmæssigheden af din post-nasal drip kan de også anbefale at foretage kirurgiske indgreb, herunder ballon sinuplasty, Clarifix-proceduren, septoplasty og andre.

Så, hvor længe varer post-nasal drip?

Patienter, der spørger os: “Hvor længe varer post-nasal drip?”, stiller i virkeligheden et andet spørgsmål: “Hvordan kan jeg stoppe post-nasal drip med det samme?” Selv om det er mere eller mindre umuligt at stoppe post-nasal drip med det samme, betyder det ikke, at der ikke er måder at finde lindring meget hurtigt.

ENT-ekspert Dr. Napoleon G. Bequer har over 30 års erfaring med behandling af øre-, næse- og halslidelser som post-nasal drip. Uanset om du ønsker vejledning om, hvilken post-nasal drip-medicin du skal prøve, eller om du er nysgerrig efter ballon sinuplasty i Tampa, er personalet hos Sinus Solutions of South Florida her for at hjælpe.

Ringe til Sinus Solutions of South Florida på 561-790-7744 eller kontakte os online i dag!