17 Hjemmehjælpemidler til tandblegning, behandling og tips

Klebrige fødevarer som f.eks. tørret frugt vil klæbe til dine tænder i længere tid, og det vil hjælpe med at slippe af med dårlige bakterier. Du skal børste dine tænder, når du er færdig med at tygge klæbrige fødevarer. Dette vil hjælpe med at blege tænderne. Men at indtage klæbrige fødevarer betyder ikke, at du indtager dem i overskud, da dette kan føre til yderligere komplikationer.

Læs også: Dine børns tænder er i fare! Her er hvordan man holder hulrum hos børn væk

Tænder Whitening Home Remedies Tips:

Men selv om de fleste mennesker foretrækker at gå til en tandblegning behandling og få en rengøring gjort hurtigt, glemmer de det faktum, at de også kan få en tandblegning gjort derhjemme. Det betyder, at du skal følge nogle enkle tips, der er nemme at gå til, som vil hjælpe dig med at rense dine tænder hver dag, og du kan opleve resultater af tandblegning uden bivirkninger.

Nogle af de enkle måder, hvorpå du kan få en tandblegning udført, er ved at følge disse enkle punkter.

• Anvend kokosolie på dine tænder og gnid forsigtigt med din finger. Dette skal gøres i mindst 15 til 20 minutter om dagen, og dette vil hjælpe med at blege tænderne.
• Børst dine tænder 2 gange dagligt og brug også tandtråd, før du går i seng. Dette vil reducere plak-opbygning og holde dårlige bakterier på afstand.
• Undgå sukkerholdige sodavand, da dette kan opbygge plak og forårsage forskellige andre tandproblemer.
• Konsumerer en masse mælkeprodukter som ost og mælk, da dette hjælper med at opbygge bedre emalje. Dette er også rig på calcium.

Bemærk: Alle de ovenfor nævnte tips kan følges dagligt, men det bør ikke bruges eller indtages i overskud.

Tandblegningssæt:

Et tandblegningssæt er noget, du har brug for, hvis du er bekymret for din tandsundhed. Dette er nogle af de tandblegningssæt, der sælges i Indien. De fleste af dem er naturlægemidler, og du kan prøve dem, da de er 100% naturlægemidler og ikke har nogen bivirkninger. Hvis du er særlig om dine tænder skinnende hvide hele tiden, så skal du prøve nogle af disse nedenfor anførte tandblegningssæt, der er tilgængelige i Indien.

• Active Wow Teeth Whitening Charcoal Powder
• Pro Teeth Whitening Conatural Whitening Powder
• Crest Complete Whitening Scope Toothpaste
• AuraGlow Teeth Whitening Accelerator Light

Note: Alle de ovenfor anførte tandblegningssæt er specifikke for Indien, og du kan gøre brug af disse fordele, hvis du er særlig opmærksom på sunde tænder eller tandblegning.

Tandblegningsbehandling:

Der er mange tandblegningssæt til rådighed på det indiske marked, og nogle af dem kan helt sikkert hjælpe dig med at fjerne hårde pletter. Før du køber et kit, skal du sørge for, at du konsulterer din læge om det. Når det kommer til behandling af gule tænder, er der to mulige måder. Den ene er ved at gå til en tandlæge og få den renset, og den anden er ved at følge visse hjemmemidler, som kan gavne dig uden bivirkninger, og processen er langvarig.

Det betyder ikke, at den medicinske procedure er usikker, men i stedet kan pletterne vende tilbage efter 6 måneder. Tværtimod siges hjemmemidler at være billigere, men det er ikke meget udbredt på grund af den tillid, som moderne tandbehandlinger kaster mod det. Nogle mennesker mener dog, at det kan være meget surt at følge hjemmemidler til behandling af gule tænder, da denne proces skal gøres med måde.

Den tandlægelige procedure med at få en tandblegning udført kan gøres hurtigere, men der er mange chancer for, at du kan udvikle pletter i det lange løb. De fleste mennesker har travlt i dagens verden, og de foretrækker at tage den hurtigere måde at få en tandblegning udført på. Således kommer enkle hjemmemidler i spil, såsom at gnide økologisk kokosolie over dine tænder i 15 til 20 minutter kan gøre tricket, eller du kan gnide dine tænder med appelsinskal.

FAQs:

Nu da du har forstået, hvordan tandblegning udføres, er her nogle ofte stillede spørgsmål, der vil kaste lidt mere indsigt i de andre facetter af tandblegning og virkningerne af misfarvning af tænderne.

1. Hvordan skyldes misfarvning af tænderne?

I Indien er fluorid et vigtigt stof, der findes i drikkevandet, og folk i landdistrikterne udvikler misfarvning af tænderne. Der er tre hovedårsager til misfarvning af tænderne. For det første er der tale om extrinsisk misfarvning, når det ydre lag bliver farvet af kaffe, vin eller sukkerholdige sodavand. Nogle gange bliver tandens indre struktur mørkere eller ser ud til at være gullig, når tænderne udsættes for florousis. Misfarvning kan også ske på grund af aldersrelaterede problemer.

2. Hvordan skal jeg passe på mine tænder efter tandblegning?

Når du er færdig med en tandblegningsbehandling, skal du begrænse dit indtag af forskellige fødevarer og drikkevarer, der kan give pletter på dine tænder. Hvis du er ryger, skal du også holde op med at ryge, og dette hjælper også med at forhindre misfarvning af tænderne. Her er nogle tips, som du skal huske på, efter du har fået foretaget en tandblegning.

• Børst dine tænder to gange om dagen, dvs. en om morgenen og igen, før du går i seng.
• Sænk dit indtag på sukkerholdige sodavand og fødevarer, der forårsager farveforandringer.
• Sørg for at konsultere en tandlæge hver 6. måned, og dette vil sikre, at du holder dine tænder sunde.

3. Hvad er symptomerne på tandfølsomhed?

Nogle mennesker kan opleve, at deres tænder kan blive følsomme på grund af ekstrem kulde eller nogle gange efter at have fået foretaget en tandblegningsbehandling. For nogle mennesker sker tandfølsomhed dog naturligt. Den vigtigste årsag til tandfølsomhed er, at emaljen bliver slidt af. Emaljen over dine tænder kan blive slidt af flere årsager såsom:

• Børstning for hårdt
• Brug af hård tandbørste
• Brug af hård tandbørste
• Slibning af tænderne, når du sover; og
• Regulært indtag af sure fødevarer og sukkerholdige sodavand

Der er mange faktorer, der kan forårsage misfarvning af tænderne, lige fra de fødevarer, vi spiser, til det vand, vi drikker. Tandproblemer kan vendes, hvis du tager rettidig lægehjælp, men visse hjemmemidler kan også gøre tricket. Husk altid at børste dine tænder to gange om dagen, og det vil hjælpe med at vaske bakterier væk. Sørg altid for at få foretaget et tandlægetjek hvert halve år.

Hvor du får foretaget et tandlægetjek, er der nogle hjemmemidler til at dæmme op for gule eller brunlige tænder. Hvis du tror, at du kan rense dine tænder helt selv, så skal du vælge ovenstående tandblegningssæt, der kan hjælpe med at få skinnende og glitrende hvide tænder.

Det mest overkommelige hjemmemiddel til tandblegning er ved blot at påføre lidt økologisk kokosolie på dine tænder og gnide dem forsigtigt med dine fingre eller en blød tandbørste. Dette vil hjælpe med at fjerne dårlige bakterier og hjælpe med at blege tænderne. Men du skal forstå, at denne proces tager lidt længere tid, og dens virkninger er langvarige. Så lev sikkert og lev sundt.

Læs også: Gør-det-selv-måder til at holde dine tænder & Tandkød sundt