16 husråd mod diarré (løs bevægelse) hos spædbørn

Sidst opdateret den 3. januar, 2020

Løse bevægelser eller diarré er den måde, hvorpå giftstoffer og bakterier skylles ud fra fordøjelsessystemet. En babys afføring vil se vandig og ildelugtende ud, hvis han har diarré. De hyppige afføringer vil irritere barnet, og på grund af rastløshed kan det endda græde på grund af rastløshed. Spædbørn, der får tænder, kan også have løs afføring, men en virus- eller bakterieinfektion er den vigtigste årsag til diarré.

Læs også: Er diarré et symptom på tænder?

Video: 5 husråd mod diarré (løs bevægelse) hos babyer

Orsager til løs bevægelse hos babyer

Diarré hos spædbørn og småbørn kan skyldes forskellige årsager, og det er vigtigt at fastslå årsagen til det samme, før man begynder med behandlingen:

• Børn under to år er ofte plaget af rotavirus, der forårsager diarré.

• En allergi over for mælk, æg,eller jordnødder kan udløse løs afføring, så det er bedst at finde ud af, om dit barn er allergisk over for nogen af disse.

Alle former for antibiotika kan dræbe de gode bakterier i maven, og det kan føre til løs afføring.

• Hvis deres omgivelser er urene, når babyer kravler eller putter legetøj eller andre ting i munden, kan det føre til løs afføring.

Læs også: Nyttige fødevarer at give under løs bevægelse til baby & småbørn

Tegn på diarré hos babyer

Ved diarré mister kroppen en masse vand og mineraler, der er kendt som elektrolytter, hvilket fører til dehydrering. Babyer bliver dehydreret for hurtigt, så det er vigtigt at lægge mærke til tegnene og gribe ind tidligst muligt. Dehydrering hos babyer kan ske i løbet af en dag eller to, så det kan vise sig at være farligt, især hvis dit barn er nyfødt. De tegn, som du skal holde øje med, er bl.a. færre våde bleer, gråd uden tårer, træthed eller udmattelse, nervøsitet, en tør mund, en hud, der ikke er særlig elastisk osv. Mere alvorlige symptomer omfatter høj feber, blod i afføringen, opkastninger og mavesmerter.

16 bedste husråd til din babys løse bevægelser

Da en babys immunsystem ikke er så stærkt som voksnes, vil han være mere tilbøjelig til at få maveproblemer som diarré eller løse bevægelser. Det er bedst at prøve hjemmemidler i stedet for at administrere håndkøbsmedicin. Heldigvis er der mange effektive naturmedicin til behandling af diarré hos babyer. Når det er sagt, bør du altid kontakte en læge, hvis tilstanden varer ved i mere end 48 timer, for at undgå alvorlige konsekvenser.

Oral rehydreringsopløsning (ORS)

Dette er et ældgammelt hjemmemiddel til behandling af løse bevægelser. En pakke ORS kan enten købes på apoteket, eller du kan tilberede denne opløsning derhjemme. Kog en liter filtreret vand, og lad det afkøle. Tilsæt seks teskefulde sukker og en halv teskefuld salt til vandet, og bland det, indtil det er helt opløst. Giv barnet ORS med jævne mellemrum for at holde dehydrering på afstand og for at kompensere for tabet af salte og væske. Hvis du ikke er i stand til at lave opløsningen derhjemme, kan du købe en pakke på apoteket. Risvand er også en god måde at genopfylde tabte væsker og salte på.

Banan

På grund af løs afføring mister babyer meget kalium, og det er nødvendigt at genopfylde det. Bananer indeholder kalium, zink, jern, calcium, magnesium, magnesium og A- og B6-vitamin. Løse bevægelser kan virkelig dræne din baby for sin energi, så dette vil hjælpe med at genopbygge hans styrke. Heldigvis elsker de fleste babyer smagen af bananer. Den er tilgængelig hele året rundt og står øverst på listen over vigtige fødevarer i de fleste husholdninger.

Ingær

Ingær er godt for fordøjelsessystemet og er en effektiv behandling mod diarré. Bland en teskefuld revet ingefær, lidt kanelpulver, en smule spidskommenpulver og en teskefuld honning sammen. Giv denne blanding til dit barn tre gange om dagen. Du kan også tilsætte muskatnød, før du giver den til dit barn.

Puffede ris

Væd en skål med puffede ris i et glas vand i ca. 15-20 minutter. Si risene og giv vandet til dit barn to gange om dagen for at give hurtig lindring af løse bevægelser. Upolerede hvide ris indeholder et højt indhold af stivelse og er lette at fordøje. Det kan koges i vand, sies og gives til dit barn for at give lindring af diarré. Dette er et effektivt hjemmemiddel mod løs afføring hos nyfødte spædbørn, især i Indien, hvor opblødte ris er almindeligt forekommende.

Æble

Æbler er fulde af pektin, som hjælper med at opstramme dit barns tarmbevægelse. Vask et æble, kog det i vand, og lav en puré, så det bliver blødt og let fordøjeligt. Dette vil ikke kun holde løs afføring i skak, men vil også give dit barn tiltrængt energi.

Rød linsesuppe

Din baby vil nægte at spise noget som helst, når han lider af diarré. Han har dog brug for at opretholde sit energiniveau, og det er her, røde linser kan hjælpe. Denne superfood er fyldt med proteiner og energi, hvilket gør den sund og letfordøjelig. Tag en kop linser, og kog dem i vand. Lad linserne køle af. I løbet af noget tid vil linserne falde til ro. Adskil vandet fra dem og giv det til din baby. Tilsæt en knivspids salt for at forbedre smagen.

Mørnemælk

Hjemmelavet kærnemælk er effektivt, når det gælder om at bekæmpe bakterier og bakterier. Det beroliger hurtigt fordøjelsessystemet og er også velsmagende. Tilsæt salt og sort peber til det, og lad dit barn drikke det. Det anbefales til børn, der er over 8 måneder gamle.

Kokosvand

Fra de massive sundhedsmæssige fordele, som det giver, er kokosvand en vidunderlig væske til at hjælpe dit barn med at komme sig efter et anfald af diarré. Ikke alene smager det godt, men det hjælper også kroppen med at genvinde tabt væske. Det anbefales at give dit barn kokosvand mindst 2-3 gange om dagen.

Kurv

Frisk hjemmelavet ostemasse og yoghurt er nyttige til at genoprette de sunde bakterier i et barns fordøjelsessystem. Det anses for at være den mest tarmvenlige mad, når dit barn har diarré. Hjemmelavet lassi og kærnemælk (uden sukker) indeholder også probiotika, så du skal ikke tænke dig om to gange, før du giver det til dit barn.

Gulerodssaft

Din baby har brug for at genopfylde sin tabte energi, når han har løs afføring. Gulerødder er en god kilde til energi i sådanne perioder. Gulerodsjuice eller -puré kan serveres et par gange i løbet af dagen. Hvis din baby er over et år gammel, bør gulerodsjuice passe ham fint.

Stivelsesrige produkter

Hvis du er begyndt på en halvfast/fast kost til din lille baby, kan du vælge stivelsesholdige fødevarer som kartofler og risgryn. Kartofler indeholder rigeligt med stivelse, som hjælper babyer med at komme sig hurtigt efter løse bevægelser. Kog en kartoffel, mos den, indtil den er glat og fin, og tilsæt en knivspids salt til den. Ristede spidskommenfrø i pulverform kan også tilsættes for at forhindre gasdannelse. Denne kartoffelmos kan gives én gang om dagen.

Citron

Citron findes i de fleste husholdninger og er et godt hjemmemiddel til at helbrede løs afføring hos børn. Den er fuld af antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, hvilket gør den til et pålideligt og lettilgængeligt middel. En skefuld citronsaft 4 til 5 gange om dagen kan lindre dit barn for diarré og andre maverelaterede problemer. Din babys urolige mave vil blive lindret, og pH-balancen i kroppen vil også blive genoprettet.

Mynte

Mynteblade, også kendt som pudina, indeholder en masse antibakterielle egenskaber. De hjælper med at regulere fordøjelsen og er derfor stærkt anbefalet til at helbrede løse bevægelser hos børn såvel som voksne. Et bundt mynteblade vil give dig en skefuld myntejuice. Tilsæt en teskefuld honning og pres et par dråber citronsaft i denne blanding også. Rør blandingen ordentligt, før du giver den til dit barn. Du kan give denne juice til din baby 2-3 gange om dagen. Brug ikke dette til spædbørn under 2 år.

Nutmeg

Dette kraftfulde hjemmemiddel er kendt for at helbrede tilbagevendende anfald af løs afføring hos spædbørn. Det er kendt som jaiphal i Indien. Du kan lave en pasta ved at blande muskatnøddepulver og vand sammen og give det til dit barn.

Pileurtpulver

Pileurt er grundlæggende en anden form for pulveriseret stivelse og er et godt supplement til at håndtere løs afføring hos børn. På grund af dets allergenfrie egenskaber er det nyttigt til at berolige dit lille barns mave. Det gør også underværker for at rehydrere kroppen. Lav en flydende grød ved at tilsætte arrowrootpulver til vand eller ostemasse, og giv det til dit barn.

Brystmælk

Hvis du ammer dit barn, skal du ikke holde pause – modermælk er et sikkert hjemmemiddel mod diarré hos dit lille barn. Brystmælk hjælper med at fremskynde din babys helbredelse på grund af dens høje indhold af antistoffer. Det kan også forhindre, at dit barn skal indlægges på hospital. Hvis dit barn både ammes og får modermælkserstatning, vil det være bedre at øge den mængde modermælk, det får at indtage, da modermælkserstatning kan være lidt sværere for dit lille barn at fordøje.

Hvis dit barn nægter at spise noget som helst på grund af diarré, er det bedst ikke at tvangsfodre det. Prøv at fodre ham efter lange mellemrum, så han bliver sulten og ikke vil sige nej til mad. Babyer, der er mindre end et år gamle, bør tages til lægen, før de prøver husråd. Det, du kan gøre, er at øge væskeindholdet i din babys kost. Hvis der er andre symptomer, der bemærkes sammen med løs afføring, og de ovennævnte hjemmemidler ikke viser sig at være effektive, skal du straks tale med en børnelæge.

Læs også:

Kan tænder forårsage diarré hos babyer?
Hjemmeløsninger til lindring af mavesmerter hos babyer
Bedste midler mod din babys forstoppelse