Årsager til udslæt på inderlårene hos kvinder? Forebyg udslæt på inderlårene
1.Skyd skylden på varmen
De fleste udslæt på inderlårene skyldes en kombination af varmt og fugtigt vejr. Når luftstrømmen er blokeret, bliver svedkirtlerne blokeret, hvilket får inderlårene til at blive irriterede, og tilstanden forværres, hvis hud gnider mod hud. Dette kan medføre, at der opstår små røde udslæt, der almindeligvis er kendt som “prikkende hedeudslæt”. Dette sker ret ofte om sommeren og kan undgås ved at bære stof, der tillader tilstrækkelig luftgennemstrømning.
2.Måske er det det, hvad du har på
Ved træning som f.eks. gå- eller cykelture er det vigtigt at have godt træningstøj på. Shorts, der er for korte, hvilket får dem til at køre op, mens du laver disse øvelser, kan få huden til at gnide, mens den allerede er helt svedig. Dette kan gøre huden til en perfekt grobund for bakterier og forårsage udslæt.
Tøj, der ikke ånder godt eller absorberer sved, eller stramt tøj er også primære årsager til udslæt på inderlårene.
Stillingen er vigtig!
Siddende på tværs i lange timer kan fange varme og sved indeni, hvilket fører til irritation af den følsomme lårhud og skrammer. Det er vigtigt at sørge for at ændre kropsholdning for at tillade luftgennemstrømning for at undgå dette.
Den kvindelige anatomi
Kvinder har tungere lår, hvilket kan føre til, at huden der gnider mod hinanden. Denne faktor prædisponerer dem til at udvikle udslæt på inderlårene oftere end mænd. Hormonelle ubalancer og overvægt spiller også en rolle.
Hårfjerning
Anvendelse af visse hårfjerningsteknikker, der ikke passer til din specifikke hudtype, kan også irritere huden. Brug af sløve barberblade til barbering forårsager rød ujævn hud. Der kan også opstå smertefulde buler i tilfælde af indgroet hår efter hårfjerning.
Kemikalierne i hårfjerningscremer kan også virke irriterende og forårsage disse udslæt.
Jock itch
Selv om navnet antyder, at dette forekommer mere hos atleter, kan det også forekomme hos kvinder, der ikke er atleter. Dette er en ringorm-infektion, som viser sig som små blærer omgivet af skællende kanter, der forårsager svie eller kløe. Sveden og varmen, der er fanget i huden, får svampen til at vokse og forårsage dette.
Kontaktdermatitis
Som navnet siger, sker denne form for udslæt på grund af, at huden kommer i kontakt med et allergen eller et tøjmateriale. Duften eller kemikalierne i antiperspiranter og parfume, visse typer stof, der bruges i tøj, kan forårsage dette, når huden kommer i kontakt med dem.
Cremer og tørreklude
Overdreven brug af fugtighedscreme på områder, der ikke er udsat for luft, kan fange sved og fugt i huden, ligesom brug af duftende tørreklude og ikke at klappe huden tør. Sådanne forhold gør huden sårbar over for udslæt.
Hold dig hydreret
Når kroppen er dehydreret, stiger saltkoncentrationen i sveden. Det overskydende salt i sved kan blive en hudirriterende faktor. At holde sig godt hydreret hjælper med at opretholde saltbalancen og en god hudsundhed.
Bør jeg være generet eller bekymret over et vedvarende eller tilbagevendende udslæt?
Absolut ikke!
Udslæt på inderlåret er ret almindelige hos kvinder, og de fleste af dem opstår på grund af underliggende årsager, der ikke er alvorlige. I sjældne tilfælde kan de underliggende årsager kræve lægehjælp. De fleste udslæt forsvinder af sig selv eller kan behandles derhjemme med anvendelse af geler og husråd.
En forebyggende gel hjælper!
Leave a Reply