Tento úplněk v Beranu vypadá intenzivně – tady je návod pro každé znamení, jak se s ním vypořádat

Kombinací akce a zpracování emocí tak může úplněk v Beranu roku 2020 odhalit, co vře pod povrchem a staví naše potřeby proti potřebám druhých. Vytvoří silné spojení se zraněným bojovníkem Chironem v Beranu, který je zodpovědný za vynášení spících problémů na světlo. Můžeme se cítit vyvoláni vnějšími událostmi, které nás donutí čelit výzvám a odhalit změny, jež musíme ve svém životě provést. Ctít své emoce a vymýšlet strategii, jak můžeme pokojně posunout nebo změnit svou realitu, je nejlepším postupem, jak se vyhnout konfrontacím a vztahovým erupcím.

Tuto lunární událost ovlivní také podrážděný retrográdní Mars v Beranu v kvadratuře se Saturnem v Kozorohu, k níž došlo 29. září. Tato hluboká kosmická konjunkce se letos vyskytla dvakrát a vystupňovala pocity omezování, neshody s autoritami a touhu vymanit se ze starých struktur, které vám již neslouží.

Podle toho, kde se Beran a Váhy objevují ve vašem horoskopu, můžete přesně určit a pochopit, ve které oblasti života k tomu u vás dochází. (Chcete-li si sestavit vlastní horoskop, můžete použít online kalkulačku horoskopu, například tuto.) Po zjištění těchto detailů se zaměřte na péči o sebe, která je v tomto období nezbytná nejen k přežití, ale i k prosperitě. Níže získáte tip na úplňkovou péči o sebe pro vaše znamení zvěrokruhu.

Jak praktikovat péči o sebe pro vaše znamení zvěrokruhu během úplňku v Beranu roku 2020.

Beran

Berani, úplněk nastává ve vašem znamení! Osobní napětí a neshody v milostných, pracovních nebo rodinných vztazích vás mohou vyčerpat. Chcete ctít své potřeby, ale potřeby druhých převažují, což může vyvolat pocity frustrace a viny.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Klíčový je duševní den, kdy budete ctít sami sebe. Pokud máte možnost, vyhledejte samotu doma nebo v přírodě. Zařaďte do svého dne aromaterapii a věnujte se józe, dechovým cvičením nebo klidné meditaci.

Taurus

Také u vás, Býci, může na povrch vybublat soukromé citové napětí. Úplněk osvětlí vaše podvědomí a odhalí intenzivní myšlenky a emoce, které jste potlačovali. Může dojít k neshodám s autoritami, což ve vás zanechá pochybnosti o vašich schopnostech a pocit, že vaše potřeby nejsou vyslyšeny.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Práce na vlastních tvůrčích vášních a ctění své pravdy v soukromí je nejlepší způsob, jak s tímto obdobím pozitivně pracovat. Udělejte si v klidu čas na vytvoření nástěnky s vizemi, abyste své nápady uvedli v život, což apeluje na vaši svobodu projevu.

Blíženci

Jste společenské a bublinkové vzdušné znamení, Blíženci, ale současné vesmírné energie vás tlačí jiným směrem. Mohou propuknout neshody s lidmi z vašeho oboru, přáteli nebo sledujícími na sociálních sítích. Máte svou vlastní pravdu, kterou chcete říct, ale ostatní mají jiný záměr. Může dojít k touze vymanit se z kontroly druhých a vy se budete cítit vyvedeni z míry.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Odpočiňte si od e-mailů, sociálních médií a textových zpráv, abyste se vyhnuli konfliktům a ctili své pocity. Začněte si psát deník, abyste zlepšili své komunikační dovednosti. Toto cvičení může podpořit pozitivní vytváření vaší vlastní reality. Zamyslete se nad svými cíli, sny a nad tím, co chcete pro svou budoucnost. Zapište si je do deníku v první osobě, abyste si zlepšili náladu a posunuli své myšlenky.

Rak

Váš profesní svět je tímto úplňkem ovlivněn, Raku, zejména vzhledem k tomu, že vládcem vašeho znamení je Luna. Máte svůj nezávislý program a můžete mít pocit, že na vašem současném pracovišti není doceněn. Mocenské boje v důležitých obchodních vztazích mohou vyvolat vaši potřebu vymanit se z kontroly.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Jste citlivá duše a konfrontace vás mohou hodně vyčerpat. Věnujte večer chvilku svým emocím a napojte se na svůj živel, vodu. Strávte čas v blízkosti oceánu nebo se rozhodněte pro očistnou koupel s mořskou solí, která uvolní napětí a poskytne čas na zpracování vašich pocitů.

Leo

Jste přirozeným středem pozornosti, Lvi! Úplněk však ovlivňuje váš lesk a vaše osobní přesvědčení nebo úhel pohledu se mohou ostatním příčit. Kvůli tomu se můžete cítit nejistí a frustrovaní, protože cítíte potřebu zalíbit se druhým.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Dechová cvičení jsou fantastickým způsobem, jak uvolnit napětí a stres a zároveň uzdravit svou krční čakru (energetické centrum), která se v tomto období může cítit rozladěná.

Dívka

Dívko, možná jste řešili finanční vyjednávání, platovou smlouvu nebo soudní spor, který vám způsoboval stres. Nový vývoj v této oblasti vašeho života může vaše rozčilení vynést na povrch. To zatěžuje váš pocit vlastní hodnoty, zejména pokud jde o obchodní nebo osobní vztahy.

Váš tip na péči o sebe sama při úplňku: Vaše sebeúcta je přímo spojena s penězi. To, jak se cítíme sami se sebou, zásadním způsobem koresponduje s našimi financemi. Udělejte si čas na práci se zrcadlem (říkejte si pozitivní afirmace před zrcadlem), abyste si zvýšili sebevědomí. Začněte slovy: „Jsem hoden, jsem dost, jsem láska.“

Libra

Tento úplněk je pro vás klíčový, protože se odehrává ve vašem protilehlém znamení Berana, které si posvítí na nerovnováhu vašich individuálních potřeb v pracovních nebo milostných vztazích. Chcete ostatním vyhovět, ale to ve vás nakonec zanechá pocit přemíry sil a vyčerpání. Naučit se říkat ne je pro vás náročné, Váhy.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Vytvoření manifestačního seznamu je ideální způsob, jak odhalit, jaké jsou vaše skutečné potřeby. Chcete-li to udělat, vezměte si čistý list papíru a přeložte ho napůl. V mysli si podržte svůj aktuální problém. Na jednu stranu napište „nutné věci“ a na druhou „nepostradatelné věci“. Pod každou část napište, co ve vztazích s druhými musíte mít nebo co rozhodně nechcete. Vidět to v realitě je prvním krokem k vytvoření plánu, jak to uskutečnit.

Škorpion

Mohou se objevit problémy s kolegy nebo spolupracovníky, což vás donutí reagovat, Štíři. Komunikace s nadřízeným nebo s těmi, s nimiž musíte denně komunikovat, se může zdát napjatá.

Váš tip na péči o sebe sama při úplňku: Nedodržování a uvolňování stresujících nebo negativních emocí je pro váš organismus nezdravé. Později to může způsobit neprofesionální výbuchy. Meditace je fantastickým nástrojem, který vám pomůže zpracovat intenzitu ve vaší mysli a poskytne vám uzemnění a soustředění. Věnujte hodinu ze svého dne uklidňující řízené meditaci. Jakmile se objeví myšlenky a emoce, zpracujte je nejprve v mysli, než se uchýlíte k reakci.

Střelec

Vynoří se vám minulé boje týkající se vaší kreativity a romantického života. Pokud se náhodně scházíte, může dojít k událostem, které ve vás zanechají pocit nenaplnění. Na druhou stranu by se vaše tvůrčí projekty mohly dočkat kontroly, což ve vás zanechá pocit odfláknutosti. Uvědomujete si, že je třeba udělat změnu.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Vnější realita je odrazem toho, co se pro vás odehrává uvnitř. Pokud nectíte svou hodnotu, nebudou ji ctít ani ostatní mimo vás. Naplánujte si na tento den místní dobrodružství. Během karantény jste se cítili jako v pasti a poznávání nových míst vám může poskytnout jinou perspektivu, nezávislou na situaci.

Kozoroh

Váš domov a citový svět vás tíží, Kozorozi. Možná jste si uvědomili, že je třeba provést určité změny v soukromí, abyste ctili a pozvedli svou životní dráhu a kariéru. Rodinná hádka nebo náročný vývoj může tento proces urychlit. Klíčové je vyvážit tyto dvě oblasti života a zároveň ctít sám sebe.

Váš tip na péči o sebe při úplňku: Je čas, abyste byli na prvním místě. Jako pracovně orientované znamení se můžete rozptýlit svým profesním světem, abyste se vyrovnali s emocionálními výzvami. Udělat si volno je pro vás prospěšné, abyste se uzdravili a také si všimli případné citové nepohody. Spojte se se svým živlem Země tím, že se vydáte na klidný výlet nebo procházku o samotě v přírodě.

Vodnáři

Vodnáři, vaše otevřená povaha vás dnes může dostat do horké vody. Nejedná se o negativní vlastnost, kterou byste měli mít, ale situace ve vás vyvolá pocit, že tomu tak je. Na povrch může vyjít skrytá agrese a mohou se rozvinout staré nejistoty ohledně vaší individuality. Může to pro vás být obzvlášť obtížné.

Tip pro péči o sebe při úplňku: Sdílet to, co máte na srdci, je pro vás přirozené a v této době se můžete cítit obzvlášť podrážděně. Artikulovat svůj hlasový projev v soukromí může být užitečné, abyste toto období zvládli. Vyzkoušejte řízenou meditaci se zpěvy, abyste našli klid v chaosu, a zapracujte na posílení svého hlasu.

Blíženci

Konverzace týkající se vašeho platu, honorářů klientů nebo cen mohou zesílit. Uvědomujete si, jakou máte cenu, a jste frustrovaní z toho, že to ostatní nectí. Přijímání méně, než jakou máte hodnotu, dává ostatním zelenou k tomu, aby dělali totéž, a může ve vás zanechat pocit uvíznutí.

Váš tip na péči o sebe sama při úplňku: Něco tak jednoduchého, jako je práce s každodenními čísly vašeho života, vás může naplňovat. Je to opak vaší rybí povahy. Udělejte si čas a podívejte se na své výdaje, na to, co potřebujete, a na to, kolik vás stálo, než jste se dostali tam, kde jste nyní. Zařaďte tyto informace do své nové hodnoty. Neodchylujte se od toho!

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje cvičení zdarma, slevy na kultovní wellness značky a exkluzivní obsah Well+Good. Zaregistrujte se do Well+, naší online komunity wellness zasvěcenců, a okamžitě odemkněte své odměny.