Potřebujete vlastně žlučník?

Pokud vás někdo požádá, abyste ukázali na žlučník, pravděpodobně uhodnete, že se nachází někde mezi boky a srdcem.

O tomto hruškovitém členu trávicí soustavy, který se nachází pod játry v pravé horní části břicha, však pravděpodobně víte jen málo.

Provedli jsme tedy malou detektivní práci, abychom zjistili, co žlučník skutečně dělá – a jak můžete zajistit, aby ten váš byl zdravý. Přečtěte si 8 potřebných informací o vašem nejvíce přehlíženém orgánu.

1. Žlučník pomáhá při trávení
Ve žlučníku se uchovává žluč, tekutina, kterou produkují játra a která pomáhá rozkládat tuky.

Když žaludek začne trávit potravu, žlučník se dá do pohybu a uvolňuje tuto žluč do tenkého střeva.

„Žlučník slouží pouze jako „posilovač“, když sníte jídlo s vyšším obsahem tuku,“ říká doktor Rahul Nayak, gastroenterolog ze společnosti Kaiser Permanente Atlanta. „Takže až si příště dáte smažené kuře, makaróny se sýrem a zaženete to jižanským šachovým koláčem, můžete poděkovat svému žlučníku za to, že nemáte průjem.“

2. Žlučníkové kameny jsou nejčastějším žlučníkovým problémem
Podle některých odhadů může mít až 20 milionů Američanů žlučové kameny, což je nejčastější typ žlučníkového onemocnění.

Žlučové kameny vznikají, když jsou látky, které tvoří žluč – jako cholesterol, elektrolyty a voda – v nepoměru.

Kameny, které mohou být velmi bolestivé, mají různou velikost od malých zrnek písku až po golfové míčky.

3. Můžete mít žlučové kameny a ani o tom nevíte

Žlučové kameny nejsou vždy problematické. Často jsou příliš malé na to, aby způsobily ucpání. Možná ani nevíte, že je máte, pokud vám nedělají testy kvůli jiným zdravotním problémům.

I když žlučové kameny máte, nemusíte se jimi znepokojovat ani je léčit, pokud nezpůsobují problémy.

4. Bolest břicha je největším příznakem toho, že něco může být špatně
Mezi příznaky toho, že se váš žlučník může ucpávat, patří zažívací potíže po konzumaci potravin s vysokým obsahem tuku nebo bílkovin, silná a náhlá bolest v pravé horní části břicha nebo bolest pod pravým ramenem nebo v pravé lopatce.

Pokud se žlučovod zcela ucpe, může to způsobit nevolnost a zvracení, horečku, žloutenku a tmavou moč.

Přestože tyto příznaky mohou zmizet, jakmile se žlučový kámen přestěhuje, mohou nastat komplikace, pokud žlučovod zůstane ucpaný, proto je důležité, abyste se o svých příznacích svěřili svému lékaři.

5. Žlučovod se může ucpat. Nejlepší obranou je dobrý útok
Zajistěte si správnou funkci žlučníku tím, že se zaměříte na celkové zdraví organismu. To znamená jíst zdravou stravu a cvičit, říká Dr. Nayak.

Omezte příjem nezdravých tuků, jako jsou transmastné kyseliny, aby váš žlučník nepracoval přesčas.

A vychutnejte si ranní kávu s avokádovým toastem.

„Zdá se, že konzumace kávy a zvýšená konzumace bílkovin rostlinného původu také chrání před onemocněním žlučníku,“ říká doktor Nayak.

7. Můžete žít i bez něj
Nejčastější léčbou problémů se žlučníkem je jeho odstranění. Naštěstí můžete žít i bez tohoto konkrétního orgánu.

Játra jsou zdrojem žluči ve vašem těle, žlučník funguje pouze jako nádoba pro její uchovávání. Odstranění žlučníku tedy nemá na trávení člověka žádný znatelný vliv, říká Dr. Nayak.

„Žluč v játrech jde přímo do tenkého střeva, žlučník obchází,“ říká.

8. Žluč v játrech se dostává přímo do tenkého střeva. Rakovina žlučníku je vzácná, ale závažná
Ačkoli není častá, má rakovina žlučníku vysokou úmrtnost, protože není často zachycena v časných stadiích.

Pokud je objevena ve stadiu 0 nebo 1, pětileté přežití se pohybuje mezi 50 a 80 procenty. V pozdějším stadiu tato míra přežití klesá na jednociferná čísla.

Článek Do You Actually Need Your Gallbladder? původně vyšel na serveru WomensHealthMag.com.

.