Léčba otoků dásní domácími prostředky a odbornou péčí

Dásně jsou často opomíjenou součástí zdraví ústní dutiny. Zatímco mnoho lidí se soustředí na zuby a prevenci zubního kazu, stejně důležité je myslet i na otoky dásní.

Dásně jsou zodpovědné za částečné ukotvení zubů v čelisti a poskytují ochranu kořenům, které zajišťují zuby v čelisti. Pokud lidé zanedbávají zdraví svých dásní, může to vést k šíření bakterií po zbytku ústní dutiny, což vytváří vážné problémy se zdravím ústní dutiny a celkovým zdravím organismu. Dásně mohou otékat z mnoha důvodů, včetně abscesu zubu, onemocnění dásní a nesprávného čištění zubů kartáčkem nebo zubní nití. Je důležité, abyste otok dásní neignorovali. Mělo by se to řešit co nejrychleji.

PROČ MÁM OTEKLÉ DÁSNĚ?“

Jednou z nejčastějších otázek, se kterou se lidé setkávají, je otázka týkající se otoku dásní. Stejně jako jiné části těla i dásně otékají v reakci na nějakou formu špatného zacházení. Například když se někdo praští nebo si odře koleno, jako reakce mu oteče. Dásně jsou na tom stejně. Pokud jsou dásně poraněné nebo poškozené, začnou otékat. Tento otok se projeví tím, že imunitní systém začne mobilizovat buňky, aby se přesunuly směrem k dásním a zahájily proces opravy. Mezi tyto buňky patří bílé krvinky, krevní destičky, plazma a další buňky, které hrají klíčovou roli v procesu hojení. Prvním důvodem, proč dásně otékají, je to, že bakterie infikují dásně podobně jako otevřený vřed na noze. Vaše buňky se snaží bakterie zničit.

Příčiny otoku dásní

zánět dásní může vést k zarudnutí a otoku dásní. A vzhledem k tomu, že se v ústech usazují bakterie, dává to smysl. Možná však nevíte, že zánět dásní není jedinou příčinou oteklých a červených dásní. Podvýživa, sucho v ústech, těhotenství a dokonce i zubní pomůcky se mohou projevit tím, že se tkáň dásní necítí dobře. Pojďme se tedy podívat na tyto spouštěče a pochopit, proč je konečným výsledkem často úsměv, který bychom nejraději ledovali, než ukazovali světu.

Malnutrice

Naše tělo potřebuje ke zdraví řadu vitamínů a minerálů, a když některého z nich nemáme dostatek, začnou se objevovat problémy. Pokud se špatně stravujete nebo máte poruchu vstřebávání související s věkem (nebo vyvolanou léky na předpis), budete mít potíže se získáváním všech živin, které vaše tělo potřebuje. Pokud jde o ústa, při nedostatku vitaminů B, C, A, D, K nebo železa budete mít tendenci projevovat zduření tkáně dásní.

Sucho v ústech

Protože přetrvávající případ sucha v ústech připravuje tkáň dásní o ochranný přínos slin, je téměř vždy výsledkem zánět dásní. Ačkoli tedy xerostomie (lékařský název pro sucho v ústech) není sama o sobě příčinou oteklých dásní, zůstává jedním z přispívajících faktorů. Rozpoznání probíhajícího případu sucha v ústech vám může pomoci zabránit případnému hromadění zubního kamene pod linií dásní, který přispěje k zánětu dásní a případně k parodontitidě.

Těhotenství

Hormony hrají v životě ženy klíčovou roli a během těhotenství se projevují v plné síle. Během těhotenství tento přirozený nárůst hormonů způsobuje zvýšený průtok krve tkání dásní, což může u některých žen způsobit otok a citlivost dásní. Toto zvýšení průtoku krve má také tendenci způsobit, že tkáň dásní přehnaně reaguje na existující plak v ústech, a může vyvolat takzvaný „těhotenský zánět dásní“.

Zubní náhrady

Pokud nosíte zubní náhradu a vaše zubní náhrada vám začala sedět méně pohodlně než v minulosti, možná byste měli zvážit její výměnu. Relining je jednoduchý a cenově dostupný zákrok, který upraví spodní stranu zubní náhrady tak, aby byla pohodlnější, protože se opírá o dásně, a zabrání podráždění dásní.

Není překvapením, že dásně jsou citlivé. Dokonce i jemné šťouchání hygienistky při diagnostice hloubky perio kapes může být pro některé pacienty nepříjemné. Přesto by tkáň dásní neměla bolet, neměla by krvácet a neměla by být oteklá a zanícená. Pokud tedy zjistíte, že máte nadměrně citlivé, zarudlé a oteklé dásně, obraťte se na svého zubního lékaře a prozkoumejte příčiny této citlivosti.

Příznaky

Existuje několik příznaků, kterých si lidé mohou všimnout a které je mohou upozornit na větší problém s dásněmi. Mezi ně patří např:

• Krvácení dásní, když si lidé čistí zuby kartáčkem nebo zubní nití
• Odstupující linie dásní
• Bolest v dásních
• Krvácení dásní
• Odtok dásní
• Červená nebo fialová barva dásní

Komplikace

Důležité je odstranit příčinu otoku. Špatný zdravotní stav úst může zničit tkáně v ústech a vést k dlouhodobým problémům. Může vám ztížit žvýkání a polykání a může ovlivnit vaši výživu a celkový zdravotní stav. Neléčené problémy se zuby mohou také ovlivnit vaše celkové zdraví.

Kdy bych měl/a navštívit svého lékaře?

Navštivte svého lékaře, pokud máte horečku, potíže s dýcháním nebo polykáním nebo máte infekci (vaše ústa jsou červená, oteklá, bolestivá a objevuje se u nich výtok nepříjemné chuti).

Jak se diagnostikuje bolest zubů a otok?

Lékař nebo zubní lékař vám vyšetří zuby a může provést rentgenový snímek. Zeptá se vás na vaši bolest a promluví si s vámi o vaší zubní anamnéze.

JAK LÉČIT OTEKLÉ DÁSNĚ

Kromě rozhovoru se svým zubním lékařem a pravidelných prohlídek můžete udělat několik věcí, které odstraní bakterie zubního plaku, a tím pomohou léčit oteklé dásně.

Zubní hygiena

• Vyčistěte si zuby speciální zubní pastou, která je 4x účinnější než běžná zubní pasta při odstraňování nánosů plaku podél linie dásní (oblast, kde se dáseň stýká se zubem), čímž pomáhá udržovat zdravé dásně a silné zuby.
• Používejte elektrický nebo manuální zubní kartáček s měkkými kulatými štětinami a malou hlavicí a věnujte pečlivou pozornost prostoru, kde se dásně a zuby stýkají.
• Zubní nit nebo používejte mezizubní kartáčky, které mohou pomoci odstranit bakterie plaku z těžko přístupných míst, například mezi zuby.
• Používejte ústní vodu, která je určena ke každodenní ochraně dásní.

Pokud při čištění zubů pociťujete bolest, možná je čas změnit stávající kartáček a zubní pastu. Některé kartáčky jsou příliš drsné a mohou skutečně poškodit jemnou tkáň dásní kolem zubů, proto buďte při výběru zubního kartáčku opatrní. Poraďte se se svým odborným zubním lékařem a najděte pro sebe ty správné zubní produkty, které zlepší stav vašich dásní, protože při každém čištění zubů se musíte cítit lépe! Ano, výrobky, které používáte, mohou mít vliv na tkáň vašich dásní, pokud obsahují drsné složky. Na trhu je k dispozici tolik citlivých přípravků, abyste se po každém čištění zubů cítili co nejlépe.

Léčba problémů s linií dásní

Naštěstí existují osvědčené techniky, které může váš zubní lékař provést pro zlepšení stavu linie dásní. Kromě změny návyků při čištění zubů a vyřazení tabáku ze současného životního stylu se můžete s odborníkem poradit o možnostech odstranění zubního kamene a plánování kořenů. Tyto stomatologické zákroky jsou drobné a mohou ovlivnit vaše šance na rozvoj zánětu dásní, protože zabraňují další progresi. Pokračování těchto stomatologických zákroků je také ideální, pokud trpíte neustálým krvácením dásní a dokonce i obtížnou bolestí dásní.

Léčba problémů s dásněmi začíná také tím, co děláte doma. Přijít na ošetření do zubní ordinace je jedním z řešení, ale zbytek práce je doslova ve vašich rukou, když odcházíte z návštěvy.

Domácí ošetření

Dobrou zprávou je, že oteklé dásně nejsou důvodem k návštěvě lékaře a lze je snadno napravit doma. Zde je osm způsobů, jak na to.

Čajovníkový olej

Díky svým protizánětlivým a antibiotickým vlastnostem vám čajovníkový olej okamžitě uleví od zanícených dásní. Stačí vzít ústní vodu, vodu a několik kapek tea tree oleje a smíchat dohromady. Tuto ústní vodu používejte třikrát denně a dbejte na to, abyste ji nepolykali.

Vitamín D

Vitamín D má také protizánětlivé vlastnosti a pomůže léčit oteklé dásně. Jen dbejte na to, abyste do svého jídelníčku zařadili potraviny bohaté na vitamin D, jako je losos, olej z tresčích jater a vejce. Můžete také zvážit přidání doplňků stravy.

Vytahování oleje

Vytahování oleje je důležitým aspektem ústní hygieny. Snižuje množství bakterií v ústech a také zabraňuje tvorbě zubního plaku. Vezměte si jednu polévkovou lžíci sezamového oleje a vložte ji do úst. Promíchávejte ho asi 10 minut, než ho vyplivnete a vypláchnete si ústa vlažnou vodou. Poté si normálně vyčistěte zuby a můžete to dělat tolik dní, kolik chcete. Dbejte jen na to, abyste olej nepolykali.

Aloe vera

Aloe vera je skvělým prostředkem proti krvácení dásní i proti jejich otokům. Je to díky jejím protizánětlivým a antibiotickým vlastnostem, které dásně zklidní. Extrahujte gel z rostliny aloe vera a vmasírujte ho do dásní na 1-2 minuty. Vypláchněte vlažnou vodou a pro dosažení nejlepších výsledků můžete postup několikrát denně opakovat.

Prášek z kurkumy

Díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem má kurkuma řadu léčebných schopností, například zmírňuje bolest, otoky a zbavuje ústa bakterií. Vezměte ¼ čajové lžičky kurkumového prášku a smíchejte s vodou, abyste vytvořili pastu. Pastou potřete dásně, nechte ji působit 10 minut a poté dásně minutu masírujte. Vypláchněte vlažnou vodou.

Teplé nebo studené obklady

To je jeden ze způsobů, jak získat okamžitou úlevu od oteklých dásní a pomoci snížit bolest. Obklady si nedávejte do úst, ale místo toho si je přidržte u obličeje. Vezměte čistý hadřík a vložte jej do vlažné vody a poté jej přidržte u obličeje po dobu 5 minut. Poté vložte hadřík do studené vody a držte jej u obličeje, dokud neucítíte, že vám dásně znecitlivěly. Cyklus opakujte tolikrát, kolikrát je třeba, aby se vám ulevilo.

Slaná voda

Dalším účinným prostředkem na oteklé dásně je sůl, protože zabraňuje růstu bakterií a chrání před možnými infekcemi. K čištění zubů použijte zubní kartáček s měkkými štětinami a poté si na prsty nasypte špetku soli. Několik vteřin ji roztírejte po dásních a poté ji vypláchněte teplou vodou. Tento postup opakujte třikrát týdně.

Sáčky černého čaje

Sáčky černého čaje obsahují třísloviny, které pomáhají snižovat zánět. Sáček černého čaje vařte tři minuty ve vodě, poté jej vyjměte a zchlaďte. Přiložte jej na obličej v blízkosti postiženého místa na 10 minut. Vypláchněte si ústa teplou vodou a nezapomeňte to opakovat každý den.

Jak dlouho trvá účinná léčba zánětu dásní?

Když lidé pociťují bolest dásní a zaznamenají krvácení při čištění zubů kartáčkem a zubní nití, často touží po tom, aby to zmizelo. Je důležité si uvědomit, že léčba zánětu dásní bude nějakou dobu trvat. Nějakou dobu trvalo, než se objevila, a nějakou dobu bude trvat i to, než zmizí. Konečná doba léčby bude záviset na tom, jak silný je zánět dásní. Relativně lehké případy odezní rychleji než rozsáhlejší problémy. Pro ty, kteří touží po co nejrychlejší léčbě, je nejlepší navštívit ústního lékaře, který provede další ošetření. Ať už uděláte cokoli, nepřestávejte si zuby čistit kartáčkem ani zubní nití. Čím více budete používat zubní nit, tím rychleji krvácení zmizí.

Otok dásní je nakonec jen jedním z mnoha různých příznaků zánětu dásní. Mezi další věci, které je třeba sledovat, patří zánět dásní, ustupující linie dásní, barva a krvácení dásní, když si lidé čistí zuby kartáčkem a zubní nití.

Předcházení otokům dásní

Zabraňte bakteriálnímu plaku, aby se vůbec dostal na vaše zuby, pomocí správné zubní hygieny.

• Po jídle se vědomě snažte zastavit v koupelně, abyste si vypláchli ústa, a pokud můžete, i vyčistit zuby. Jídlo může uvíznout mezi malými prostory vašich zubů, což často vede k dalším kazům a zubním problémům v budoucnu, pokud se neléčí.
• Investujte do svého zdraví koupí tuby hloubkově čistící zubní pasty a elektrického zubního kartáčku. Pokud máte malá ústa, možná si budete muset koupit elektrický zubní kartáček s menší kulatou hlavou. Zpevněte si dásně tím, že přejdete ze standardního zubního kartáčku na kartáček s o něco větším výkonem. Možná ho budete muset každý večer nabíjet, ale to je jen cena, kterou zaplatíte za úžasný nástroj, který hloubkově vyčistí každé zákoutí vašich úst! Tyto elektrické zubní kartáčky dokáží šetrně odstranit ze zubů spoustu plaku, o kterém jste možná ani nevěděli! Navíc udržují vaše zuby bílé.
• Pití velkého množství vody a dostatek spánku v noci může také ovlivnit vaši ústní hygienu. Pití vody pomáhá odplavit zbytky, které vám zůstaly po jídle. Pomozte svému tělu v boji proti bakteriím dostatkem odpočinku každou noc během týdne a dokonce i o víkendech.
• Přijměte opatření ke snížení otoků, které pociťujete. Vyhněte se silně kofeinovým nápojům a sladkým limonádám, abyste zlepšili stav svých dásní. Zpočátku to může být těžké, ale je to lepší alternativa, než si pořídit onemocnění dásní, jako je zánět dásní nebo parodontitida.

.