Kolik krmit dítě

Enfamil vysvětluje, kolik a jak často krmit dítě a jak zjistit, zda vaše dítě dostává dostatek jídla.

Vědět, kolik krmit dítě, může být složité. Pokud jde o kojení a krmení umělou výživou, existuje určitá křivka učení a je zcela normální, že máte nějaké otázky. Ve společnosti Enfamil jsme tu proto, abychom vám pomohli poskytnout informace, které potřebujete k tomu, abyste se při krmení svého děťátka cítili pohodlně a jistě.

Každé dítě je jiné a množství krmení se může lišit v závislosti na dítěti. Kojící maminky se navíc mohou setkat s odlišnými otázkami než maminky, které se rozhodly pro umělé krmení. Tento článek je rozdělen do několika různých částí, aby zodpověděl všechny vaše otázky týkající se toho, kolik by mělo vaše dítě jíst:

Kolik krmit dítě:
Jak poznám, že je mé dítě hladové?
Kojení: Kojení podle návodu: 0-12 měsíců
Kojení podle návodu: 0-12 měsíců
Harmonogram krmení dětí: První rok
Tipy pro přechod na pevnou stravu

Kolik dítěte krmit: Základní informace

Vaše dítě potřebuje od samého počátku správnou výživu, která podpoří jeho zdravý vývoj. Kanadská pediatrická společnost, Health Canada, Výbor pro kojení v Kanadě a kanadští dietologové doporučují prvních šest měsíců výhradně kojit, protože mateřské mléko poskytne vašemu dítěti veškerou výživu, kterou potřebuje. Po šesti měsících můžete začít zavádět pevnou stravu. Dále doporučují, abyste v případě kojení podávala dítěti denně doplněk vitaminu D v množství 400 IU. Pokud kojení nepřipadá v úvahu, nezoufejte: kojenecká výživa, jako je Enfamil A+, je navržena tak, aby splňovala nutriční požadavky dětí, takže vaše dítě může získat všechny živiny, které potřebuje, z umělé výživy.

Důležité informace o výživě pro první rok

• Prvních šest měsíců poskytne vašemu dítěti potřebnou výživu mateřské mléko a/nebo kojenecká výživa.
• Většina dětí zpočátku nepotřebuje rozvrh kojení a krmení umělou výživou. S přibývajícím věkem si však zvyknou na větší rutinu
• Ať už kojíte nebo krmíte umělou výživou, je důležité naslouchat signálům dítěte a krmit je podle jeho hladu.
• Přibližně od šesti měsíců věku dítěte můžete začít zavádět do jeho jídelníčku pevnou stravu (viz níže: Tipy pro přechod na pevnou stravu).

Jak poznám, že má dítě hlad?

Nejprve si povíme, jak poznat, že má dítě hlad. Dobrou zprávou je, že ať už kojíte, nebo krmíte umělou výživou, vaše dítě je jedinou nejlepší autoritou v tom, kdy potřebuje být nakrmeno a kdy je spokojené. Jeho vnitřní regulátor hladu a sytosti je vyladěn na jeho konkrétní energetické potřeby. Proto rigidní počítání uncí umělé výživy nebo počtu minut na jedno kojení není nejlepším způsobem, jak zjistit, zda by vaše dítě mělo jíst více. Místo toho věnujte pozornost jeho signálům; jeho chování vám napoví, kdy má hlad a kdy je syté. Výzkumy ukazují, že pokud pečovatelé reagují na signály při krmení, děti si samy regulují příjem energie.

ZNAČKY, ŽE VAŠE DÍTĚ JE HLADOVÉ

Pláč : Pláč z hladu je obvykle krátký, slabý a stoupá a klesá. Pláč je však ve skutečnosti jedním z pozdějších příznaků hladu. Nejdříve si všimnete jiných signálů chování (například těch, které jsou uvedeny níže). V době, kdy hladové dítě naříká, může být příliš vystresované na to, aby začalo snadno jíst.

Probouzí se a chová se neklidně: Než vaše dítě spustí naplno hladový nářek, probudí se a začne se v postýlce pohybovat. Může také pohybovat ústy a zvedat ruce k obličeji.

Cucá si pěstičku nebo mlaská rty:

Kojené dítě se snadněji přisaje, pokud ho nakrmíte, když uvidíte tyto příznaky, místo abyste čekali: Během prvních týdnů života dítěte, když ho pohladíte po tváři, bude jeho přirozeným reflexem otočit se k láhvi nebo prsu a dělat ústy sací pohyby. Po 4. měsíci věku se zakořenění stává spíše dobrovolnou činností než reflexem.

Otevírání úst při krmení: V překladu: „Ještě, prosím!“ Hladové dítě může pokračovat v projevování zájmu o sání i po dopití prvního prsu nebo láhve.

Úsměv během krmení:

ZNAČÍ, ŽE JE VAŠE DÍTĚ NAPLNĚNÉ

Zavírání rtů: Stejně jako hladové dítě ochotně saje, syté dítě sevře rty, jako by chtělo říct: „Už ne, díky.“()

Odvrací hlavu: Silnější verzí zavření rtů je oddálení celé hlavy od zdroje potravy.

Některé plné děti zůstanou přisáté k bradavce, ale už nesají – v tu chvíli je čas sezení jemně ukončit:

Projevování rostoucího zájmu o okolí spíše než o jídlo: Přibližně ve 4 měsících věku se mnoho dětí začne během krmení rozptylovat, protože se zvyšuje jejich povědomí o okolním světě. Hladové dítě tuto zvědavost odloží na dostatečně dlouhou dobu, aby se cítilo nasycené. Když se začne roztěkaněji rozhlížet kolem sebe, je to znamení, že už se dosyta najedlo.

Kojení: Kojit budete „na požádání“ nebo kdykoli vaše dítě dá najevo, že má hlad. Pokud jde o to, jak moc byste měla své dítě kojit, dobrým ukazatelem správné výživy je jak množství přibývající váhy, tak počet počůraných plen (6 a více za den). Každé dítě je jiné, ale může se jednat o krmení přibližně každé dvě až tři hodiny nebo osmkrát až dvanáctkrát denně. Obvykle se počet krmení denně časem sníží, protože během každého krmení začne přijímat více potravy. Po zařazení pevné stravy do jídelníčku začne získávat další výživu z jiných zdrojů, což může způsobit určité změny v jeho návycích při kojení.

Krmení formulí: Děti krmené umělým mlékem jedí v prvních týdnech, kdy je jejich žaludek malý, v průměru každé 3-4 hodiny. Po několika týdnech se však množství zkonzumované při každém krmení zvýší a počet krmení se sníží. Jinými slovy, bude jíst více, ale méně často. Stejně jako u kojení jsou správné přibývání na váze a počet počůraných plen nejlepším ukazatelem toho, zda vaše dítě dostává dostatek jídla.

My Family Beginnings™ by Enfamil A+

Zapište se do našeho programu a získejte kupony v hodnotě až 160 USD a vzorky kojeneckých výrobků a výživy zdarma!

Tipy pro přechod na pevnou stravu

Přibližně po šestém měsíci se věci obvykle začínají stávat o něco zajímavějšími – a pestřejšími – co se týče stravy a rozvrhu krmení vašeho dítěte, protože právě tehdy budete moci zavádět a zkoušet různé pevné potraviny. Podle Kanadské pediatrické společnosti neexistuje žádné konkrétní pořadí, ve kterém byste měli dítěti zavádět pevnou stravu, a nedoporučuje odkládat žádné konkrétní potraviny, například arašídy, abyste předešli možným alergiím.

• Začněte pomalu. Přechod na příkrmy je postupný proces a je důležité, abyste svému dítěti dali čas jen na ad.
• Začněte jednoduše. Jednosložkové potraviny bez cukru a soli budou pro bříško vašeho dítěte jednodušší. Pokud bude mít negativní reakci, bude snadné určit její zdroj.
• Pro začátek zvažte dětské cereálie. Smíchejte jednu polévkovou lžíci cereálií se čtyřmi polévkovými lžícemi mateřského mléka nebo umělé výživy. Pomůže to vašemu dítěti k pozvolnějšímu přechodu.
• Jakmile se vaše dítě bude cítit lépe, pomalu zavádějte do jeho jídelníčku zeleninu, ovoce a maso. Před zavedením nové potraviny se vždy poraďte s lékařem.
• V prvním roce se vyhněte medu. Ve vzácných případech způsobuje kojenecký botulismus. Vyhněte se také párkům v rohlíku, arašídovému máslu, oříškům, popcornu nebo jiným potravinám, které by mohly představovat nebezpečí udušení.
• Krmte lžičkou, protože to bude časem jeden z hlavních příborů vašeho dítěte.
• Vždy podávejte jídlo vhodné konzistence pro vaše dítě. Může začít s pyré a s přibývajícím věkem přejít na kaši, nakrájenou stravu a stravu z prstů.

Pokud si nejste jisti, kdy začít, poraďte se se svým lékařem, kdy je přesně ten správný čas, aby vaše dítě začalo jíst pevnou stravu.

Doufáme, že jsme vám pomohli zodpovědět vaše otázky týkající se toho, jak moc dítě krmit. Další informace o množství krmení naleznete v našem Průvodci krmením.

Hledáte kupony, výrobky pro děti a vzorky kojenecké výživy zdarma? Připojte se k naší stránce My Family Beginnings ještě dnes!

Tip: Existují přípravky pro děti se speciálními potřebami krmení (např. alergie nebo intolerance).

Pro více informací se podívejte na naše hypoalergenní přípravky pro kojence!