Jak si vyrobit domácí pleťové masky, peelingy, peelingy

I když právě zůstáváte doma, můžete se hýčkat a cítit se omlazení díky domácím pleťovým maskám.

Kromě výživy, kterou poskytují vaší pleti, je na pleťových maskách typu „udělej si sám“ nejlepší to, že je snadno připravíte pomocí věcí, které najdete v kuchyni.

„Když jste ve stresu, začne vám chybět hydratace a živiny, a my chceme, aby byla pleť dobře hydratovaná a vyživená,“ říká Deborah Burnesová, generální ředitelka a spoluzakladatelka společnosti Sumbody skin care a autorka knihy „Natural Beauty Skin Care: 110 Organic Formulas for a Radiant You!“

Ačkoli vám v tom mohou pomoci profesionální kosmetické procedury a produkty, lék se může nacházet i ve vaší lednici. „Doma máme spoustu ingrediencí po ruce,“ řekla v rozhovoru pro TODAY Style.

Vyberte si správnou masku podle svých potřeb

Některé ingredience mohou vaší pleti poskytnout různé výhody. Například med pomáhá suché pleti udržet vlhkost a přirozeně zmírňuje zarudnutí, záněty a podráždění, říká Burnes.

Další skvělou složkou, kterou má většina lidí po ruce, je jablečný ocet, který může pomoci v boji proti akné tím, že rozpouští odumřelou kůži a bojuje tak proti bakteriím a zabraňuje tvorbě nánosů.

A pokud hledáte způsob, jak získat zcela přírodní peeling, Burnes doporučil vyzkoušet pleťovou masku, která obsahuje ovoce, což je přírodní forma alfa-hydroxykyselin.

Připravte si pleť

Pokud jste našli ten správný recept na své kožní potíže (níže jsme jich uvedli sedm!), je čas připravit pleť umytím obličeje čisticím prostředkem. „Vyčistěte póry a rozhýbejte krevní oběh,“ říká Burnesová.

Hydrolyzujte

Po přípravě masky a jejím nanesení na obličej je podle Burnesové důležitá hydrolyzace, jinými slovy: „Nenechte ji zaschnout nebo se připéct.“ V případě, že se vám maska nelíbí, je třeba ji vyčistit. Toho docílíte tak, že masku necháte při sprchování nasazenou a necháte ji působit páru. Nebo si přes obličej položte teplý vlhký ručník a nechte ústa a nos nezakryté. „Vlhké teplo udrží věci aktivní,“ vysvětluje Burnes.“

Jste připraveni proměnit svůj domov v denní lázně? Níže se Burnes a další odborníci na péči o pleť podělí o své oblíbené recepty na domácí masky na obličej:

Maska na odstranění skvrn

Máte akné? Burnesová navrhuje tento recept na masku, která pomůže v boji proti vyrážkám. Každá složka má svou vlastní roli při vytváření čistší pleti.

Složení: 1:

1. Spojte všechny přísady.
2. Naneste na obličej a nechte působit 5-15 minut.
3. Odstraňte teplou vodou na měkké navlhčené žínce a jemně otřete nebo poklepejte.

Hydratační maska

Pokud máte suchou pleť, zvažte přípravu této pleťové masky, která vyžaduje banány, jež jsou plné živin a vitaminů, které pomáhají udržet pleť správně hydratovanou, říká Burnes.

Složení:

• 1 čajová lžička banánu, rozmačkaného
• 1 čajová lžička avokáda, rozmačkaného
• 1/4 čajové lžičky javorového sirupu
• 1/8 čajové lžičky pivovarských kvasnic
• 1/8 čajové lžičky kokosového mléka

Návod k použití:

1. Spojte všechny přísady.
2. Naneste na obličej a nechte působit 5-15 minut.
3. Odstraňte teplou vodou na měkké navlhčené žínce a jemně otřete nebo vyklepejte.

Hydratační peeling na obličej

Dalším způsobem boje proti suché pleti je peeling na obličej, jako je tento od Stephanie Gerber, zakladatelky blogu o přírodní kráse Hello Glow a autorky knihy „Hello Glow: 150+ snadných receptů na přírodní krásu pro novou svěžest“. Mletá lněná semínka jemně peelingují, zatímco mandle dodávají pleti vitaminy A a E.

Složení:

• 3 mandle
• 2 polévkové lžíce lněných semínek
• 1 čajová lžička sušeného sušeného mléka

Postupy:

1. Melte mandle a lněná semínka v mlýnku na kávu, dokud nezískáte opravdu jemný prášek.
2. Vmíchejte sušené mléko. Suché přísady uchovávejte v nádobě s víkem vedle dřezu.
3. Spojte špetku prášku v ruce s vodou nebo růžovou vodou a vytvořte pastu.
4. Použití peelingu naneste čistýma rukama na vlhkou pokožku.
5. Přibližně minutu jemně vmasírujte do pleti, začněte od čelisti směrem nahoru, ale vždy se vyhněte očím.
6. Opláchněte vlažnou vodou.
7. Naneste tonikum, poté sérum a hydratační krém.

Rozjasňující jogurtová maska na obličej

Tuto zábavnou masku doporučuje Gerberová používat k rozjasnění mdlé pleti a vyrovnání jejího tónu. Tajemstvím jsou borůvky, které jsou neuvěřitelně bohaté na vitamin C.

Složení:

• 2 polévkové lžíce obyčejného bio jogurtu
• 1 až 2 čajové lžičky medu
• Smetana citronové šťávy
• Malá hrst borůvek, nejlépe bio

Postupy:

1. Složky smíchejte dohromady, až získáte krémovou pastu.
2. Volně naneste na obličej a krk pomocí štětce nebo prstů.
3. Masku nechte působit 20 minut a poté ji smyjte teplou vodou.

Poznámka: Gerber doporučuje tuto masku aplikovat na noc, protože citron způsobuje fotosenzitivitu na slunce.

Maska na zklidnění pleti

Charlotte Cho, zakladatelka korejských webových stránek o kráse a životním stylu Soko Glam a autorka knihy „The Little Book of Skin Care“, doporučuje tento odvar k ošetření a zklidnění aknózní nebo citlivé pleti.

Složení:

• 4 čajové lžičky prášku z ovesných vloček
• 4 čajové lžičky prášku ze zeleného čaje
• Voda

Postupy:

1. Všechny ingredience smíchejte v míse na hustou pastu.
2. Naneste ji na pleť a nechte působit 15 minut.
3. Opláchněte vlažnou vodou.

Maska z ovesných vloček

Molly Simsová, autorka knihy „The Everyday Supermodel“, se podělila o své tajemství, jak získat orosený zářivý vzhled pomocí tohoto receptu na pleťovou masku z ovesných vloček.

Složení:

• 1/4 šálku jemně mletých ovesných vloček
• 2 polévkové lžíce plnotučného jogurtu, nejlépe bio
• 1 čajová lžička medu

Postupy:

1. Spojte všechny ingredience v misce.
2. Mixujte, dokud nevznikne pasta.
3. Naneste na obličej oběma rukama.
4. Opláchněte teplou vodou.
5. Osušte obličej.

Třísložková pleťová maska

Rozjasněte svůj obličej a vyčistěte mastnou pleť se sklonem k akné pomocí tohoto receptu na pleťovou masku od Veroniky Barton Schwartz, majitelky Veronica Skin & Body Care Center v Malibu v Kalifornii. Nejlepší na tomto receptu je, že vyžaduje pouze tři jednoduché ingredience.

Složení:

• 2 extra zralé jahody
• 1 lžička syrového medu
• 1 lžička obyčejného neslazeného probiotického jogurtu

Postupy:

1. Zralé jahody rozmačkejte hřbetem vidličky v malé míse.
2. Přidejte syrový med a jogurt a důkladně promíchejte.
3. Pomocí čistých prstů naneste krouživými pohyby na čistý obličej lechtivou vrstvu směsi.
4. Posaďte na 15 minut, aby se směs usadila a zaschla.
5. Peeling jemně smyjte teplou vodou a osušte měkkým ručníkem ze 100% bavlny.
6. Pokud se vám zdá obličej suchý, můžete použít olivový nebo kokosový olej jako přírodní hydratační krém.

.