Jak poznat, zda jste zamilovaní, podle terapeuta

Opravdu – ať už je váš začínající románek jakkoli vzrušující, nemusí to být láska. Někdy mylně vnímáme známky chtíče nebo zamilovanosti jako příznaky toho skutečného.

Jak tedy poznat, zda je to váš případ? Podle doktora Wishe: „Obecně pociťujete extrémní pocity: jste na vrcholu světa, trochu maniakální a příliš pohlceni svým partnerem a vztahem. Cítíte se zachráněni, smeteni a zachráněni před svým současným životem. Nebo na druhou stranu máte pocit, že jste našli dostatečně dobrého člověka – což je podle vás lepší než vést takový svobodný život, jakým jste se lopotili doposud.“

Pokud jste to nevěděli, hormony jsou vážně ošidné potvůrky. Když nás někdo přitahuje, nahrne se do nás celá řada těchto chemických látek a může nás pořádně zmást. Jak ve své zprávě z roku 1996 nastínila doktorka Helen E. Fisherová z Rutgersovy univerzity, testosteron a estrogen v mozku pohánějí pocit chtíče, což dává smysl, když si uvědomíme, že tyto hormony hrají velkou roli při rozmnožování (a jsou tedy spojeny s chtíčem, který je čistě fyzický). Zatímco dopamin, serotonin a noradrenalin jsou zodpovědné za pocity přitažlivosti v té druhé fázi, kdy se do někoho zamilujete. Dopamin se uvolňuje při jakémkoli dobrém pocitu, včetně trávení kvalitního času se zamilovanou osobou, a vyvolává pocit závrati nebo přímo euforie. Dalším významným hráčem, který zlepšuje náladu, je serotonin, který může skutečně ovlivnit vaši chuť k jídlu, a noradrenalin může ovlivnit váš spánek a chuť k jídlu nebo vyvolat pocit, že vám buší srdce. Je důležité si uvědomit, že tyto fyziologické reakce jsou pouze známkami přitažlivosti, a ne nutně lásky. Oxytocin (známý také jako „hormon mazlení“) a vazopresin (který souvisí s monogamií) jsou dva hormony, které přispívají k „náklonnosti“, fázi, která může tvořit základ skutečné lásky.

Pravou lásku je poměrně obtížné definovat, protože každý člověk a každá situace jsou jedinečné. Bez ohledu na vztah však existují znaky, na které je třeba si dát pozor a které mohou naznačovat, že jde o skutečnou lásku. Pozor, spoiler: Po několika týdnech je obvykle těžké poznat, zda jste do někoho skutečně zamilovaní. Jakmile však závoj intrik trochu opadne a máte za sebou prvních pár nedorozumění nebo hádek, pokud se stále cítíte k partnerovi přitahováni, je to dobré znamení. Jinými slovy, úzkost a stres opadly, ale vášeň zůstává. Navíc se v ideálním případě budete cítit citově v bezpečí, klidní a připravení čelit s ním čemukoli.

Skutečná láska znamená, že se přestanete hlídat a nejenže přijmete svého partnera takového, jaký je, ale sami se budete cítit přijati. Když všechno ostatní selže, můžete poslechnout moudrost mé matky: prostě to poznáte.

Podívejte se na celý seriál Gen Why a další videa na Facebooku a v aplikaci Bustle na Apple TV, Roku a Amazon Fire TV.

Podívejte se na stream „Best of Elite Daily“ v aplikaci Bustle, kde najdete další podobné příběhy!