Jak najít nové přátele, kteří jsou skutečně na vaší úrovni

Navazování přátelství v dospělosti může být velmi složité. Při přechodu do dospělosti není nic neobvyklého, že přátelé, se kterými jsme se celou dobu vídali – a také my sami -, jsou zaneprázdněni „životními záležitostmi“, jako je stěhování do nových měst, svatba nebo rodinné požadavky. A když se k tomu přidá kariéra, je snadné obětovat čas strávený ve společnosti ve prospěch večera doma.

Ačkoli je čas strávený sólo důležitý, vaše kontakty s přáteli jsou nedílnou součástí udržení vašeho zdraví a štěstí. Podle bývalého amerického generálního chirurga Dr. Viveka Murthyho je totiž osamělost „spojena se zkrácením délky života podobně, jako když vykouříte 15 cigaret denně.“

Jak tedy zajistit, abyste nepropadali sociální izolaci a navazovali nové kontakty? Inu, jde o to využít to nejlepší na dospělosti: svobodu. Můžeš rozhodovat o tom, kam půjdeš a s kým budeš trávit čas, což znamená, že příležitosti k navázání přátelství máš ve svých rukou. Je na vás, abyste si je vytvořili a udržovali. Vím, že je to požehnání i prokletí.

Pointa je následující: Přátelství vyžaduje úsilí. Musíte na něm pracovat. Možná to nebude tak snadné jako kdysi a možná to bude nepříjemné, ale nakonec to stojí za to. Zvlášť když se spojíte s podobně smýšlejícími lidmi, kteří sdílejí podobné hodnoty, zájmy a cíle. Zde je několik způsobů, jak se prosadit v nových společenských situacích.

Jděte na akce… sami

Může být snadné vynechat zábavné akce, pokud nemáte doprovod. Někdy je to však ta nejlepší pozice. Pokud vás zajímá živá hudba, udělejte si čas na obhlídku místních míst a zajděte si na koncert. Pokud rádi čtete, najděte si nezávislé knihkupectví a zúčastněte se autorského Q&A. Samozřejmě to může být děsivé, ale se zbytkem publika už máte jednu věc společnou a to, že půjdete sama, vás donutí mluvit s někým, koho ještě neznáte.

Workshop It

Účast na odborném workshopu nebo konferenci (jako je *ahem* naše Girlboss Rally) je skvělý způsob, jak se seznámit s dalšími ženami zaměřenými na kariéru. Nejenže si odnesete znalosti, které vás posunou v kariéře, ale budete v místnosti plné dalších lidí, kteří se také chtějí zlepšit. Navíc vám networking pomůže zapracovat na sociálních dovednostech, protože si rozšíříte seznam kontaktů.

Potíte se

Zapište se na lekce v místním studiu jógy nebo v boxerském klubu a začněte chodit pravidelně. Nakonec začnete poznávat tváře, naučíte se jména a stanete se součástí komunity. Můžete se dokonce zeptat spolužáka, který si vedle vás postavil podložku, jestli si nechce po šavásaně zajít na džus.

Put The ‚Social‘ in Social Media

I když Facebook už není, co býval, stále může být užitečným nástrojem pro hledání přátel. Věnujte nějaký čas pátrání a zkuste najít skupinu podobně smýšlejících uživatelů, ke kterým byste se mohli přidat. Zajímáte se o skutečné zločiny? Hledejte ve svém městě další fanoušky, se kterými byste mohli sdílet strašidelné příběhy. Rádi si prohlížíte obrázky koček? Na to určitě existuje skupina. Projdi si také Instagram: najdi lidi, o kterých si myslíš, že jsou v pohodě, a neboj se jim zanechat komentář nebo vklouznout do jejich DM.

Přijmi pozvání

Pokud tě pozvou na kávu nebo oběd, řekni ano! Neomezujte se: může to být váš další dobrý přítel. A pokud ne, alespoň jsi získal praxi v setkávání s někým, koho tak dobře neznáš, takže příště to bude méně nervózní.

Seznamuj se se vzájemnými přáteli

Tví přátelé mají přátele, a pokud jimi ještě nejsou, mohli by se dost dobře stát i tvými přáteli. Takže až bude příště kamarád slavit narozeniny, dejte si záležet na tom, abyste si na jeho oslavě popovídali s jednou novou osobou. Vyměňte si čísla a/nebo sociální kontakty a jste na dobré cestě.

Dobrovolně věnujte svůj čas

Programy pro pomoc lidem bez domova, záchranné stanice pro zvířata nebo potravinové banky ve vašem okolí vždy zaručeně potřebují pomocnou ruku navíc. Najděte si věc, která vás zajímá, a zjistěte, jak můžete pomoci. Zaměření na službu své komunitě vás dostane z vlastní hlavy a zabrání vám trucovat nad tím, jak jste osamělí, zatímco už potřetí sledujete stejný seriál na Netflixu.

Přihlaste se do profesionální sítě Girlboss

Nemohli jsme si odpustit zmínit ~zcela novou~ profesionální síť Girlboss. Připojte se k tisícům žen, které jsou stejně ambiciózní jako vy, a v sekci komentářů si otevřeně popovídejte o práci, penězích a životě (a možná své spojení přeneste i do IRL). Ať už hledáte novou spoluzakladatelku, mentorku nebo kamarádku, která vás podpoří na vaší cestě, Girlboss je přesně to místo, kde se můžete spojit. Pořádáme týdenní digitální firesides s našimi zakládajícími členkami, mezi nimiž jsou neuvěřitelné ženy jako Elaine Welteroth, Jen Rubio a Aimee Song, poskytujeme vám exkluzivní pracovní zdroje a vytváříme prostor, který vás zbaví nervů ze soukromých zpráv s někým, koho obdivujete. Všichni jsme tu přece za stejným účelem:

Nenechte se odradit

Přátelství vyžaduje čas. Nenechte se zklamat, když vás někdo opustí nebo když mezi vámi prostě není spojení. Jak ti pravděpodobně říkala maminka, v moři je spousta ryb a toto přísloví neplatí jen pro randění. Pokračuj v seznamování a nakonec najdeš někoho, kdo ti nabídne přesně to, co ve smysluplném vztahu hledáš.

.