Fungují doplňky stravy s glukosaminem při artritidě?

Fungují tyto doplňky při artritidě?

Glukosamin je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy na světě. Patří také k těm nejkontroverznějším.

Podívejte se na výzkumy o jeho vlivu na dva běžné typy artritidy.

Osteoartritida

Ačkoli mnoho studií dochází k závěru, že glukosamin nemá na osteoartritidu žádný přínos, jiné naznačují, že může časem zmírnit bolesti kloubů a další příznaky.

To platí zejména pro soli glukosamin sulfátu, přípravek patentovaný farmaceutickou společností Rottapharm.

Jedna kontrolovaná studie u 318 dospělých osob s osteoartrózou zjistila, že užívání 1 500 mg „přípravku Rotta“ denně po dobu půl roku snížilo bolest a zlepšilo funkci více než placebo.

Přínosy se zdály být podobné denní dávce 3 g paracetamolu – běžně používaného léku proti bolesti (7).

Další dvě studie, kterých se zúčastnilo asi 200 osob, ukázaly, že užívání 1 500 mg glukosamin sulfátu denně po dobu tří let zlepšilo jejich celkové příznaky – včetně bolesti, ztuhlosti a funkce – ve srovnání s placebem (8, 9).

Tyto studie však byly pravděpodobně ovlivněny průmyslem, protože všechny tři financovala společnost Rottapharm. V současné době nejsou k dispozici žádné rozsáhlé, dlouhodobé, na průmyslu nezávislé studie o účinnosti glukosaminu.

Nezávislá analýza několika vysoce kvalitních studií dospěla k závěru, že „přípravek Rotta“ zlepšil některé ukazatele bolesti a funkce více než placebo, zatímco jiné formy nevykazovaly žádný významný přínos (10).

Přínosy užívání glukosamin sulfátu jsou však malé a někteří vědci je považují za klinicky irelevantní (11).

Shrnutí: Přínosy tohoto doplňku stravy jsou kontroverzní. Některé
studie naznačují, že glukosamin sulfát může mírně zlepšit příznaky osteoartritidy
, pokud je užíván po dobu alespoň půl roku.

Rheumatoidní artritida

Osteoartritida by se neměla zaměňovat s revmatoidní artritidou, která je mnohem méně častá.

Rheumatoidní artritida je autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá klouby. Na rozdíl od osteoartritidy není způsobena každodenním opotřebením.

Vědci obecně předpokládali, že glukosamin nemá pro revmatoidní artritidu žádný přínos.

Jedna studie na 51 dospělých osobách s revmatoidní artritidou však naznačuje opak. Bylo zjištěno, že užívání 1 500 mg glukosamin-hydrochloridu po dobu tří měsíců zlepšilo sebehodnocení příznaků více než užívání placeba (12).

Než však bude možné učinit nějaké pevné závěry, je třeba provést další studie, které by tyto výsledky potvrdily.

Shrnutí: Omezené důkazy naznačují, že glukosamin-hydrochlorid
může zlepšit příznaky u lidí s revmatoidní artritidou. Je však třeba provést další studie
.

.