Elija la región y luego el país

Mozkovou mlhu lze podle Dictionary.com definovat jako „stav duševní zmatenosti, odtažitosti a zapomnětlivosti“. Ačkoli se nejedná o odborný termín, s pojmem „mozková mlha“ se ztotožňuje mnoho lidí trpících depresí. Zapomnětlivost (ztráta paměti) je totiž běžným kognitivním deficitem vyskytujícím se u deprese a zmatenost a odtažitost mohou být pociťovány také jako součást deprese.

Příznaky a symptomy mozkové mlhy

Mezi příznaky a symptomy mozkové mlhy patří:

• Zmatenost – zmatenost sama o sobě není zvláštním kognitivním deficitem u deprese, ale složky zmatenosti, jako je pomalé myšlení a nerozhodnost, ano. Tyto kognitivní deficity jsou u mnoha lidí zaznamenanými součástmi deprese. Zmatenost a zapomnětlivost spolu často úzce souvisejí.
• Odpoutanost – odpoutanost od mozkové mlhy si lze představit jako emoční odtažitost nebo neschopnost citově se spojit s druhými. Lze ji také nazvat „emoční otupělostí“. Odpoutání může být mechanismus zvládání, který slouží nejen k odpoutání od druhých, ale také k odpoutání osoby od jejích bolestivých příznaků deprese. Odpoutanost se u deprese skutečně měří jako součást nejběžnějšího nástroje hodnocení deprese, Montgomeryho-Åsbergovy škály hodnocení deprese (MADRS).
• Zapomnětlivost – zhoršení paměti, krátkodobé i dlouhodobé, je také kognitivním deficitem, který se u deprese vyskytuje. Lidé s depresí mohou mít zejména problémy se zapamatováním verbálních informací.

(Zajímá vás, jak kognitivní deficity ovlivňují člověka s depresí? Přečtěte si tento článek.)

Příčiny mozkové mlhy

Není známo, proč se u lidí s depresí vyskytuje mozková mlha, ale je pravděpodobné, že kombinace nálady a kognitivních účinků společně vytváří pocit „zamlženého“ mozku.

Je také možné, že pocit mozkové mlhy může být vedlejším účinkem léků, například antidepresiv. Pokud se u osoby s depresí objeví mozková mlha až po nasazení léku, je pravděpodobné, že souvisí s užíváním léků.

Zastavení mozkové mlhy

Existuje tedy léčba mozkové mlhy? Pokud je mozková mlha součástí samotné deprese, lze mozkovou mlhu léčit:

1. Léčbou základní deprese
2. Léčbou specifických kognitivních deficitů vedoucích k mozkové mlze

To může zahrnovat medikaci, psychologické techniky, nácvik a cvičení a přizpůsobení prostředí tak, aby se kompenzoval specifický kognitivní deficit.

Pokud je mozková mlha způsobena jako vedlejší účinek léků, měl by lékař upravit samotný lék nebo jeho dávku

.