Co způsobuje bércové vředy?

Bércové vředy mohou být skutečnou bolestí v ústech! Nemusí být příliš nebezpečné, ale mohou nám pěkně zkomplikovat den.

Tyto vzteklé malé vřídky se mohou uvnitř našich rtů a tváří vytvořit bez varování a jejich hojení může trvat i několik dní. Naštěstí můžeme udělat hodně pro to, abychom se jim vyhnuli a pomohli jim rychleji se zahojit, když se tak stane.

Vyhýbatelné spouštěče bércových vředů

Těchto pět hlavních příčin vzniku bércových vředů je:

• Zubní/ortodontické aparáty. Špatně padnoucí zubní náhrady mohou způsobit afty, pokud dráždí ústní tkáně, a stejně tak i rovnátka.
• Kyselé potraviny. Vysoce kyselé potraviny, jako jsou ananasy, citrony, jahody a rajčata, stejně jako kyselé cukrovinky, mohou být náchylnější ke vzniku vředů.
• Nemoc. Když už máme nějaký druh infekce, zvyšuje se pravděpodobnost, že se u nás rakovina objeví.
• Stres. Stres může být pro imunitní systém dost náročný, takže ústa jsou náchylnější ke vzniku vředů.
• Poranění tkání. Všichni se čas od času kousneme do tváře nebo rtů, ale když se to stane, snadno se to dočasně zhorší, protože to otéká a my si to stále koušeme!“

Jednoduché prostředky proti afty

Pokus se zjistit, co jsou spouštěče afty, pokud jste náchylní k jejímu vzniku, protože je snazší se jí vyhnout, když známe příčinu. Omezení kyselých potravin je skvělým krokem. Používání většího množství zubního vosku může pomoci, pokud vás rovnátka píchají do tváře, nebo si nechat zkontrolovat problematická místa u ortodontisty. Zvažte také prozkoumání různých způsobů, jak snížit stres, aby váš imunitní systém nebyl tolik zatěžován.

Pokud toto všechno děláte a stále se vám dělají boláky, můžete udělat ještě několik dalších věcí:

• Vyberte si zubní kartáček s měkkými štětinami, abyste minimalizovali podráždění. (Obvykle je to i tak dobrá volba.)
• Vyčistěte si zuby zubní pastou bez obsahu vavřínového sulfátu sodného.
• Vypláchněte si zuby teplou slanou vodou, abyste snížili zánět a urychlili hojení. (Nepolykejte.)
• Aplikujte lokální léky nebo užívejte perorální léky proti bolesti, abyste snížili nepříjemné pocity.

Předcházejte vzniku bércových vředů

Některé vitaminy a minerály, jako je vitamin B12, železo a kyselina listová, jsou skvělou prevencí vzniku bércových vředů a můžeme jich získat dostatek tím, že budeme jíst více jogurtu, špenátu, kapusty, petržele, mrkve a lososa. Důležité je také dodržovat každodenní ústní hygienu, protože naše ústa jsou zdravější, když máme pod kontrolou zubní plak.

Přijďte se svými dotazy k zubaři

Pokud vás trápí jakékoli problémy týkající se rakoviny, které jsme zde neřešili, zubař vám může pomoci! Naplánujte si schůzku, i když zrovna není vhodná roční doba na jednu z pravidelných zubních prohlídek. Nikdy není na škodu nechat si poradit od odborného lékaře ohledně problému s ústním zdravím!

Máme rádi všechny naše pacienty a vážíme si jich!

Horní obrázek je použit pod licencí CC0 Public Domain. Obrázek byl z originálu oříznut a upraven.

Obsah tohoto blogu není určen jako náhrada odborné lékařské rady, diagnózy nebo léčby. S případnými dotazy týkajícími se zdravotních potíží se vždy obracejte na kvalifikované zdravotnické pracovníky.