Co je to kryoterapie a zda funguje? Odborníci diskutují

Hvězdy jako Mark Wahlberg, Steph Curry, Lebron James a hvězda seriálu „Real Housewives of Beverly Hills“ Lisa Vanderpumpová jsou fanoušky intenzivního zdravotního trendu: kryoterapie. Věří, že stání v komoře, která po dobu dvou až pěti minut vysílá proudy vzduchu pod bodem mrazu, snižuje záněty a zastavuje stárnutí.

Tento týden si to vyzkoušeli i moderátoři TODAY Al Roker a Craig Melvin. Jak to šlo?

„Je to největší zima, jakou jsem kdy zažil,“ řekl Craig. Když vyšel z kryoterapeutické komory, vykřikl.

Al skutečně řekl, že se v komoře cítil „docela dobře“, ale Craig podotkl, že když vyšel, měl na řasách a obočí námrazu.

Už vás přesvědčili o tom nápadu? Možná by sis to měl dvakrát rozmyslet, než naskočíš do nádrže: Nedávno publikovaná případová studie v časopise Journal of the American Academy of Dermatology varovala, že kryoterapie s sebou nese skutečná rizika.

„Spíš mě překvapilo, že trvalo tak dlouho, než někdo publikoval případovou studii o kryoterapii. Je to směšné,“ řekl pro TODAY Dr. Adam Friedman, profesor dermatologie na George Washington School of Medicine and Health Sciences ve Washingtonu, D.C.

Případová studie se zabývala 71letým mužem, který navštívil dermatologa poté, co se u něj po poruše v kryokomoře objevilo „popálení chladem“. Muž pravidelně podstupoval kryoterapii kvůli bolestem zad a artritidě. Lidé podstupující kryoterapii stojí v komoře, která je chlazena rozprašováním kapalného dusíku, jenž je zchlazen na teplotu mezi -100 a -140 stupni Celsia. Kapalný dusík se nikdy nedotýká kůže.

„Dělají to tak, že po krátkou dobu rozprašují kolem těla kapalný dusík, který vás velmi rychle ochladí,“ řekl TODAY Dr. Anthony Rossi, docent dermatologie na Weill Cornell Medical College v New Yorku. „Lidé si myslí, že to pomáhá při zánětech stejně jako led při bolestech svalů.“

Neexistuje však téměř žádný důkaz o tom, že by kryoterapie nějak zmírňovala bolest svalů (a Friedman řekl, že netuší, proč si lidé myslí, že by to mohlo fungovat jako léčba proti stárnutí).

„Není to ověřená věda. Těch několik málo existujících studií ukazuje, že mezi kryoterapií a nicneděláním není žádný rozdíl,“ řekl Friedman.

Dermatologové používají tekutý dusík ve vteřinových střicích k odstranění bradavic, kožních výrůstků a vybraných karcinomů. V těchto případech tekutý dusík pod bodem mrazu zmrazí vodu v buňkách a abnormální kůži usmrtí. Ačkoli je takové použití tekutého dusíku standardním postupem, který lékaři provádějí, kryoterapie není schválena americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv a lékaři ji neprovádějí.

„Upozorňujeme lidi, že opravdu musí počítat s tím, že dělají něco, co nebylo testováno. Není to regulováno a neznáme akutní účinky ani dlouhodobé účinky, pokud nějaké jsou,“ řekl Rossi.

V případě 71letého muže se pravděpodobně zlomila jedna z trysek a tekutý dusík vystříkla přímo na kůži. To by způsobilo horké pálení, přestože je tak chladno.

„Kapalný dusík bleskově zmrazí všechny buňky v kůži,“ vysvětlil Friedman.

To způsobilo bolestivý puchýř, a proto muž vyhledal ošetření.

„V závislosti na tom, jak hluboká byla rána, by to mohlo potenciálně způsobit jizvu,“ vysvětlil Rossi. „Je to nešťastná událost.“

Odborníci vyzývají zájemce o kryoterapii, aby se před jejím prováděním poradili se svými lékaři.

„Z čistě vědeckého hlediska není dostatečně prozkoumána, abychom ji mohli doporučit,“ řekl Rossi. „Je to tak trochu samoléčba něčeho, a to není dobrý nápad.“