11 způsobů léčby zarudlých očí

Oči mohou zčervenat, když se krevní cévy na povrchu očí rozšíří nebo rozšíří. Pojem „červené oči“ je známý také jako „růžové oči“ nebo „krví podlité oči“. Pokud vám zčervenají bělma, nebývá to vážné a lze to léčit doma. Pomocí několika rad a domácích prostředků můžete červené oči léčit doma.

Jaké jsou příčiny červených očí?

Existuje mnoho důvodů, proč se oční bělmo objeví červené. Červené oči jsou primárně způsobeny v důsledku rozšíření malých krevních cév, které se nacházejí mezi překryvnou spojivkou oka a sklérou. Zde jsou uvedeny některé další příčiny zarudnutí očí.

Faktory životního prostředí

• Znečištění ovzduší
• Alergeny v ovzduší
• Kouř
• Prach
• Působení chemických látek

.

• Vzdušné výpary
• Přílišné vystavení slunečnímu záření

Časté stavy

• Oční alergie
• Zánět spojivek
• Růžové oko
• Digitální oční zátěž
• Nosení kontaktních čoček

Závažné oční stavy

• Poranění nebo úraz oka
• Oční infekce
• Uveitida
• Korneální vřed

Nedostatek spánku a neustálé používání digitálních zařízení může rovněž zatěžovat oči a vést k jejich zarudnutí.

Jak léčit zarudlé oči přirozeně doma

Zarudlé oči lze léčit doma, pokud se nejedná o závažný problém. Zde je několik přírodních způsobů, které můžete vyzkoušet k domácí léčbě zarudlých očí.

Oplachování

Neustálé potírání očí může stav zhoršit. Mezi přírodní prostředky proti zarudnutí očí patří časté vyplachování očí. Několikrát si oči postříkejte vodou, protože to pomůže zklidnit zánět a může vám to dokonce pomoci zbavit se dráždivé látky, která zarudnutí očí způsobuje. Vezměte si hrst vody a neustále si s ní stříkejte do očí. Dělejte to 3-4krát denně.

Teplý obklad

Přiložte si na víčka teplý obklad, který vám pomůže vypořádat se s krvavýma očima. Teplo zvýší krevní oběh v této oblasti a vytvoří slzy, které mohou pomoci snížit suchost oka. Chcete-li si doma vyrobit teplý obklad, namočte hadřík, který nepouští vlákna, do teplé vody a vyždímejte ho. Poté si lehněte na postel a na minutu si hadříkem přikryjte oči. Použijte jinou žínku a opakujte to 3 až 4krát denně.

Studený obklad

Jedná se o jeden z účinných a přírodních prostředků proti zarudnutí očí. Chladná teplota může pomoci napnout kůži kolem očí, což uvolní krevní cévy. To následně snižuje zarudnutí očí. Namočte měkký hadřík do studené vody a přiložte jej na oční víčka na 5 až 10 minut.

Růžová voda

Růžová voda má na oči uvolňující účinek. Růžová voda má protizánětlivé účinky, které snižují podráždění očí, a tím snižují zarudnutí. Zde je uvedeno, jak můžete tento prostředek použít. Namočte několik vatových tamponů do růžové vody a přiložte jeden na každé oko asi na 15 minut.

Čajové sáčky

K léčbě zarudlých očí lze použít také použité čajové sáčky. Čaj je bohatý na flavonoidy a třísloviny, které mohou léčit zarudlé oči. Dva čajové sáčky uchovávejte 30 minut v chladničce. Po půl hodině je vyjměte. Lehněte si na postel a přiložte si čajové sáčky na oční víčka.

Aloe Vera

Aloe vera má antioxidační i protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě zarudlých a podrážděných očí. Obsahuje také výtažky z ethylacetátu a ethanolu, které zabraňují zánětům očí. Zde je návod, jak můžete aloe vera použít na oči –

• Smíchejte gel z aloe vera a vodu.
• Po dobu jedné hodiny jej nechte chladit.
• Poté do něj namočte 2 vatové tampony a přiložte je na oči.

Okurka

Okurka pomáhá zmenšovat cévy v očích a léčit tento stav. Protizánětlivé vlastnosti okurky také pomáhají snižovat otoky kolem očí. Zde je návod, jak můžete okurku použít k léčbě zarudlých očí –

• Nakrájejte několik vychlazených plátků okurky.
• Přiložte jeden plátek na každé oko asi na 30 minut.
• Tuto proceduru opakujte 2-3krát denně.

Častější mrkání

Časté mrkání může udržet oči vlhké a dokonce zbavit oči dráždivých látek. Je to velmi jednoduchý způsob léčby zarudlých očí. Zabraňuje vysychání očí, které je jednou z příčin vzniku zarudlých očí. Časté mrkání očima může také pomoci snížit příznaky únavy očí. Chcete-li častěji mrkat očima, zavřete oči a napočítejte do 3. Poté pevně stiskněte víčka k sobě a napočítejte do 3. Otevřete oči a napočítejte do 3. Tyto kroky lze provést 5 nebo 6krát a lze je provést jako jednu sadu.

Chlazená lžíce

Přiložení chlazené lžíce na oči může také pomoci snížit zarudnutí očí. Chladná teplota lžičky zklidňuje zánět očí. Stačí ponořit kovovou lžíci do sklenice naplněné ledovou vodou a poté ji přiložit na oční víčka.

Ramánek

Jedním z nejlepších domácích prostředků na zarudlé a oteklé oči je heřmánek. Má silné protialergické účinky, které mohou pomoci snížit infekci nebo zarudnutí oka. Heřmánek zabraňuje uvolňování chemické látky zvané histamin v očích, což zabraňuje jakékoli alergické reakci v očích. Potlačuje tuto chemickou látku a poskytuje očím úlevu. Heřmánkový čaj můžete použít ve formě studeného obkladu nebo i jako výplach očí.

Pijte vodu

Jedním z nejlepších prostředků na krví podlité oči je pití vody. Pokud se vám oči zdají červené z důvodu dehydratace, měli byste zvýšit příjem vody. Když je tělo hydratované, cévy, které se nacházejí před očima, budou fungovat efektivněji. Voda je také dobrým způsobem, jak z těla vyplavit všechny toxiny. Pijte vodu v pravidelných intervalech. Můžete také vyzkoušet ochucenou vodu nebo dokonce pít citronovou vodu. Vyhněte se však pití kávy, limonád nebo alkoholu, protože vedou k dehydrataci.

Další rady

Níže uvádíme několik dalších rad, které je třeba mít na paměti.

• Vždy si umyjte ruce poté, co jste přišli do styku s osobou, která má oční infekci.
• Vyhněte se dlouhému používání počítače, protože může namáhat oči. Při práci s počítačem si dělejte malé přestávky, aby si oči odpočinuly.
• Před spaním si odstraňte veškerý oční make-up, protože i ten může způsobit zarudnutí očí.
• Pokud nosíte kontaktní čočky, čistěte si je před a po jejich použití.
• Nenoste kontaktní čočky po dlouhou dobu.
• Pokud zjistíte, že se vám do oka dostala nějaká cizí látka nebo částice, nezapomeňte si oči okamžitě postříkat studenou vodou.
• Nepijte alkohol a nekuřte, protože to může zarudnutí očí ještě zhoršit.

Kdy navštívit lékaře

Pokud jste vyzkoušeli výše uvedené prostředky a stav se nelepší, musíte navštívit lékaře, protože by se mohlo jednat o infekci. Pokud jsou vaše oči citlivé na světlo a problém přetrvává delší dobu, navštivte lékaře.

Jak dlouho trvá, než se zarudlé oči zahojí?

Pokud máte oči podlité krví kvůli oční infekci, může trvat 3 až 5 dní (od doby, kdy se příznaky objeví), než se zcela zahojí. Alergie někdy trvají i několik měsíců a neustupují, dokud není podána správná léčba.

Vyzkoušejte výše uvedené prostředky na léčbu zarudlých očí. Pokud však problém přetrvává dlouho, navštivte lékaře.

Také si přečtěte:

Přírodní způsoby, jak se zbavit tmavých kruhů
Účinné domácí prostředky proti krvácení dásní
Domácí prostředky proti pokousání od bot

.