10 Tipps für gesundes Haar, die tatsächlich funktionieren

„Mein ganzes Leben lang habe ich mit meinem Haar gekämpft“, sagt die New Yorker Publizistin Jenelle Hamilton. „Ich habe vierteljährlich brasilianische Glättungsbehandlungen durchgeführt, mein Haar gefärbt, wöchentlich geföhnt und fast jeden Tag meine Haare gebügelt.“ Sie versuchte, ihre 3C-Locken zu etwas zu zwingen, was sie einfach nicht waren, was sie ernsthaft beschädigte. Nachdem sie jahrelang versucht hatte, ihr Haar zu glätten und zu glätten, begann es, überarbeitet auszusehen und zu brechen.

Verpflichten Sie sich zu einer langfristigen Routine.

Wenn Sie dem Glätteisen abschwören, werden Sie nicht sofort mit gesundem Haar aufwachen. „Am Anfang meiner Haarreise habe ich YouTubern zugeschaut und mir auf Instagram gedacht: Warum sieht mein Haar nicht so aus? Warum wächst es nicht schneller?“ erinnert sich Hamilton. „Ich war so ungeduldig!“ Als sie ihrem Haar jedoch einige Monate Zeit gab, um sich zu erholen, folgte das Wachstum schließlich.

Suchen Sie nach Produkten mit nährenden Inhaltsstoffen.

Nachdem sie das Hitzestyling aufgegeben hatte, reduzierte Hamilton ihre Routine auf wöchentliches Waschen. Sie verließ sich auf zwei Produkte, um ihr trockenes, sprödes Haar zu pflegen: Das LUS Gentle & Moisturizing Shampoo und TKO Ultimate Moisture Conditioner von Andre Walker Hair. Das Shampoo mit Sheabutter „reinigt und spendet Feuchtigkeit“, und „eine kleine Menge reicht sehr weit, so dass es sehr kostengünstig ist“, sagt sie. Ihre Haarspülung enthielt strähnenstärkendes Keratin, ein Protein, das geschädigtes Haar stärkt und schützt. „Ich habe es regelmäßig verwendet, und es hat sehr geholfen“, sagt sie. Ein paar andere Inhaltsstoffe, auf die man achten sollte: Kokosnussöl, Arganöl, Aloe Vera und Spirulina.

Wenn Sie Frizz glätten wollen…

Als sie aufwuchs, träumte Delilah Orpi, eine Beauty-Bloggerin in Miami, von glattem Haar. „Als Kind wurde ich wegen meines bauschigen Haars gehänselt und hatte Mühe, es zu stylen“, sagt sie. „Ich beneidete einige meiner Freundinnen um ihr glattes, glänzendes Haar. Ihre Mutter erlaubte ihr nicht, ihre Haare zu glätten, und als sie endlich die Gelegenheit dazu hatte, ging sie aufs Ganze und glättete ihr Haar 10 Jahre lang dreimal pro Woche. Vor kurzem packte sie dann für eine Reise nach Thailand. Ihr Haartrockner und die Glättungsprodukte passten nicht in ihren Koffer – und so beschloss sie, dass dies der Anstoß war, mit dem Glätten aufzuhören. „Ich hatte es satt, mich mit meinem Haar herumzuschlagen“, sagt sie. „Ich wollte meine Routine vereinfachen.“

Vermeiden Sie es, Ihr Haar mit einem Handtuch zu trocknen.

Eine entscheidende Neuerung für Orpi war das Auftragen ihrer Stylingprodukte, wie Evolvh TotalControl Styling Crème, unter der Dusche. „Ich trage sie in der Dusche auf das klatschnasse Haar auf, indem ich es knautsche, und benutze nie ein Handtuch oder eine Bürste“, sagt sie. Das Scrunchen hilft den Locken, sich zu verklumpen, was nach dem Trocknen zu einer definierten Frisur führt und das Frizz reduziert. „Nach dem Bürsten lasse ich die Haare entweder an der Luft oder mit einem Diffusor trocknen“, sagt sie.

Pflege deinen Stil.

Orpi wäscht ihr Haar nur zwei- bis dreimal pro Woche. Sie verlängert die Lebensdauer ihrer Locken, indem sie sie abdeckt, wenn sie schläft. „Ich schütze es nachts, indem ich einen Schal darüber trage, damit es ein paar Tage hält und nicht kraus und verworren wird“, sagt sie.