10 mögliche Ursachen von Uterusmyomen

„Was verursacht Uterusmyome?“ ist eine häufige Frage, die man sich stellt, wenn man mit der möglichen oder tatsächlichen Diagnose von Uterusmyomen konfrontiert wird. Uterusmyome sind nicht krebsartige Tumore, die sich im Muskel der Gebärmutter entwickeln. Myome sind recht häufig und betreffen bis zu 70 % der Frauen im Alter von 50 Jahren. Viele Frauen fragen sich, ob man etwas tun kann, um das Wachstum von Uterusmyomen zu verhindern oder zu verlangsamen. Forscher erfahren immer mehr über die Ursachen von Uterusmyomen und haben Östrogen, Progesteron, Wachstumshormone, genetische Faktoren und vor der Geburt im Körper vorhandene, fehlplatzierte Zellen als mögliche Faktoren für ihre Entstehung und ihr Wachstum ausgemacht. Die meisten dieser Faktoren lassen sich nicht ohne Weiteres ändern, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass es wirksame Behandlungen für Uterusmyome gibt, darunter Medikamente, chirurgische Eingriffe oder eine minimalinvasive Behandlungsmöglichkeit, die als Uterusmyroidembolisation bekannt ist.

Was verursacht Gebärmuttermyome?

1. Weniger als zwei Kinder

Es scheint, dass je mehr Kinder man hat, desto unwahrscheinlicher ist es, dass man Myome entwickelt. Warum das so ist, ist den Forschern nicht klar, und es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass dies nicht bedeutet, dass Frauen mehr Kinder haben sollten, nur um Myome zu vermeiden.

2. Alkoholkonsum

Die Black Women’s Health Study stellte fest, dass bei schwarzen Frauen, die Alkohol, insbesondere Bier, konsumieren, ein Zusammenhang mit der Entwicklung von Uterusmyomen besteht. Erwägen Sie, Ihren Alkoholkonsum, insbesondere den von Bier, auf einmal pro Woche oder weniger zu reduzieren.

3. Nicht genügend Obst essen

Wir alle wissen, dass wir jeden Tag eine Vielzahl von Obst und Gemüse essen sollten. In einer Studie über Ernährungsgewohnheiten fanden Forscher heraus, dass mindestens 2 Portionen Obst pro Tag, insbesondere Zitrusfrüchte, mit einem geringeren Risiko für Uterusmyome verbunden sind. Wenn Sie nicht regelmäßig Obst und Gemüse essen, hilft Ihnen vielleicht schon das Wissen, dass Sie Ihr Risiko, Myome zu entwickeln, verringern können, sie regelmäßiger zu essen.

4. Frühzeitiger Beginn der Menstruation

Fibrome reagieren empfindlich auf Hormone, insbesondere Östrogen. Dies könnte eine Erklärung dafür sein, dass Frauen, die ihre Menstruation vor dem 11. Lebensjahr beginnen, eher Myome entwickeln als Frauen, die ihre Menstruation nach dem 13. Natürlich kann man wenig tun, um das Alter zu ändern, in dem die Menstruation einsetzt.

5. Vitamin-D-Mangel

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das in bestimmten Lebensmitteln, insbesondere in Milchprodukten, enthalten ist. Unser Körper produziert Vitamin D, wenn unsere Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Die Forschung hat gezeigt, dass Vitamin D das Wachstum von Zellen hemmen und das Immunsystem regulieren kann. Vitamin D hemmt auch die Produktion von faserigem Gewebe durch Myomzellen. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass Sie eine ausreichende Menge an Vitamin D zu sich nehmen.

6. Pränatale Expositionen

Auch wenn man nichts dagegen tun kann, was Sie in der Gebärmutter ausgesetzt waren, ist es dennoch hilfreich zu verstehen, was zur Entwicklung von Myomen führen kann. Die folgenden Faktoren stehen in engem Zusammenhang mit der Entwicklung von Myomen:

• Die Exposition gegenüber Diethylstilbestrol (DES), einer künstlich hergestellten synthetischen Form von Östrogen, die Frauen von 1938 bis 1971 zur Behandlung von Unfruchtbarkeit und Frühgeburten verabreicht wurde.
• Mütterlicher Diabetes vor der Schwangerschaft oder Schwangerschaftsdiabetes.
• Teil einer Mehrlingsschwangerschaft sein, z. B. ein Zwilling oder Drilling.

7. Missbrauch in der Kindheit
Es scheint logisch, dass Missbrauch in der Kindheit mit körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen verbunden ist. Studien haben gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen der Entwicklung von Uterusmyomen und Missbrauch in der Kindheit gibt. Man kann zwar nicht ändern, was in der Vergangenheit geschehen ist, aber eines der besten Dinge, die Sie für sich selbst tun können, ist, sich um Ihre körperliche und seelische Gesundheit zu kümmern.

8. Verwendung von Haarwaschmitteln

Haarwaschmittel können Phthalate enthalten, eine Gruppe von Chemikalien, die als hormonell störend gelten. Im Urin nachweisbare Mengen von Phthalaten werden mit dem Risiko von Uterusmyomen in Verbindung gebracht. Sie könnten erwägen, auf die Verwendung von Haarrelaxantien zu verzichten oder sie nur selten zu verwenden.

9. Stress im Leben

Schwerwiegende Ereignisse im Leben, wie der Verlust eines Kindes oder Ehepartners, eine Scheidung oder die Geburt des ersten Kindes, werden mit Myomen in Verbindung gebracht. Es wird angenommen, dass der Stress zu Veränderungen im Hormonspiegel führt, die die Entstehung von Myomen begünstigen. Wenn Sie sich um sich selbst kümmern, indem Sie Sport treiben, ausreichend schlafen und sich gesund ernähren, kann das Ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden verbessern und auch für Ihre Myome hilfreich sein.

10. Genetik

Afrikanisch-amerikanische Frauen haben ein höheres Risiko, Myome zu entwickeln als weiße Frauen. Bis zum Alter von 35 Jahren werden 60 % der afroamerikanischen Frauen Myome haben, verglichen mit 40 % der kaukasischen Frauen. Während Sie Ihre Genetik nicht ändern können, können Sie sich auf die anderen Ursachen von Uterusmyomen konzentrieren, auf die Sie einen gewissen Einfluss haben.

VERWEIST: Anzeichen und Symptome von Uterusmyomen

Um Ihr Risiko, Myome zu entwickeln, zu verringern, sollten Sie sich gesund ernähren und Ihren Stress in den Griff bekommen. Wenn Sie andere Bedenken bezüglich möglicher Ursachen von Uterusmyomen haben, besprechen Sie diese bitte mit Ihrem Arzt.

Quellen:
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