ハニーガーリックサーモン

このハニーガーリックサーモンは、とにかくすごーく早く、すごーく美味しいサーモンの盛り付け方です! 私のクイック＆イージーサーモンレシピをすべて見るにはこちらへ！

ハニーガーリックサーモンレシピ原文は2015年3月に公開されました。 2017年に新しい写真とビデオでリフレッシュされました。

HONEY GARLIC SALMON SAUCE

このハニーガーリックサーモンのレシピはソースが全てです。 このレシピは、醤油、蜂蜜、ガーリック、ビネガーという4つのシンプルな調味料を正しい割合で使用するだけです。 その後、私はサーモンと一緒にスキレットにソースを追加し始め、それはさらに良いことですので、私はそれがこのレシピ（私はもともと2015年3月に投稿した！）リフレッシュする時間だと判断し、私はレシピvideo.

あなたが最初にソースを混ぜるとき、あなたはそれが何か特別だと思うことはありませんでしょう。 実際、そのままでもかなりフラットな味わいです。 甘いサワーソースや、この焼き魚のレモンクリームソースのように、料理の主役になるソースもあれば、それ自体が主役ではなく、一緒に出される料理を引き立てるために作られたソースもあるのです。 WOWEE!!!

サーモンにかける華麗な方法です。

ハニーガーリックサーモン

How LONG TO COOK SALMON?

最も厚い部分で約2.5cm/1″の標準の切り身で片側3～4分、両側2～3分です。

こうすることで、完璧なミディアムレアに仕上がります。切り込みを入れると身がはがれ、薄いピンクや白ではなく、中は美しくしっとりとしたサンゴ色です。

サーモンは脂肪分の多い魚なので、多少焼きすぎても大丈夫です。

完璧に調理されたサーモンは、まさに美そのもの！

とても速く、とても簡単で、とてもおいしいサーモンの壮大な盛り付け方です!

このハニーガーリックサーモンのレシピは、我が家で不動の人気を誇っています。

サーモンの好きなところ、つまりジューシーな身、サーモンの風味、そして適切なソースで炙ったときの表面の美しいキャラメリゼを最大限に生かした、手軽で素晴らしい調理法なのです。 パンやマッシュポテトを添えて、ソースを絡めれば、20分もかからずに夕食が完成しますよ。 – Nagi xx

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Honey Garlic Salmon recipe video!

Hungry for more? このレシピは、”ハニーガーリックサーモン “のレシピ動画です！

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Honey Garlic Salmon (5 Ingredients, 15 Minutes)

Author: Nagi｜RecipeTin Eats

Prep: 5 mins

Cook: 10 mins

Total: 15 mins

Fish, Seafood

Western

4.ハニーガーリックサーモン（材料5つ、15分）

4.ハニーガーリックサーモン（材料5つ、15分）

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サービング2

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上のレシピ動画です。 サーモンを使った料理は、とても手軽で簡単、そしてとてもおいしいです。

材料

ソース

• ▢蜂蜜 大さじ4
• ▢醤油 大さじ2 (All purpose or light) ▢大さじ2 (All purpose or light)。 醤油）
• ▢ホワイトビネガー 大さじ1（バルサミコ以外の酢でも可）
• ▢ニンニク 大1片（または小2片）, みじん切り

Salmon

• ▢鮭またはマスの切り身2切れ。 皮なし（各200g）
• ▢オリーブオイル
• ▢塩・コショウ

オプショナルガーニッシュ

• ▢ごまし
• ▢ゴミ
• ▢チャイブまたはエシャロットのみじん切り

作り方

• 調理20分前に冷蔵庫から鮭を取り出してください。 ペーパータオルで鮭の皮の水分を拭き取り、塩・胡椒をふる。
• 小さなボールにソースの材料を入れて泡立てる。
• フライパンに油を引き、中火（コンロが熱ければ弱）で加熱。 フライパンにサーモンを並べ、片面を3～4分、キツネ色になるまで焼きます。
• ソースをサーモンにかけます。 1分ほど、または少しとろみがつくまで加熱する。 サーモンの側面を見て、中まで火が通っていることを確認する。 (注1)。 サーモンに火が通る前にソースにとろみがつきすぎた場合は、大さじ1杯ずつ水を足してください。
• サーモンにソースをかけ、お好みでゴマとチャイブ（エシャロット）を散らして出来上がり。 私の場合は、中がサンゴ色で（レアからミディアムレア）、薄いピンク色ではなく、十分に火が通っているのが好きです。 お好みで温度計を使ってもよいでしょう。 ミディアムレアなら120F/50C、ミディアムなら130F/55Cが目安です。 サーモンはフライパンから出しても1分ほど火が通り続けます。 2. 1人分の栄養は、ソースをすべて使ったと仮定しています。

  栄養成分表示：

  1食分：271gカロリー: 583cal (29%)

  キーワードはこちら。 ハニーガーリックサーモン、クイックサーモンレシピ

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  LIFE OF DOZER

  現在フィジーで、ドーザーのボーダーから通常の毎日の報告を受けています – すべて順調で、分離不安の兆候はない（らしい）です。 フン！

  

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